Voi încerca să mănânc mai puțină pâine, dar cu ce o puteți înlocui? Altele K;

puteți

Membru din 01/01/2011
477 postări (ø0.13/zi)

După cum am scris deja, aș vrea să mănânc mai puțină pâine și chiar să o las mai târziu. Nu vreau să fac asta pentru că mi se pare grozav, ci pentru că tot am probleme cu stomacul după ce mănânc pâine și chifle. Dar mi se pare foarte greu să scap de el pentru că are un gust atât de bun și pentru că este atât de natural. Pentru noi, pâinea este orezul și algele lor pentru asiatici. În plus, nu mai vreau să cheltuiesc atât de mulți bani pe întreruperi și mezeluri.

Membru din 18.08.2008
3.324 postări (ø0.74/zi)

Cu 10 pâini (felii de pâine!?) Mănânci pâine dimineața, la prânz, seara? Da, ai putea, de exemplu
prânz - înlocuiți cu prânzul http://www.chefkoch.de/rs/s0t21/Hauptspeise-Rezepte.html
și cina prin http://www.chefkoch.de/rs/s0t21/Hauptspeise-Rezepte.html

Membru din 07/09/2002
12.149 postări (1.81/zi)

Membru din 28 aprilie 2009
1.565 postări (ø0.37/zi)


În vremuri de nevoie, cârnații au un gust bun chiar și fără pâine!

Membru din 11 decembrie 2005
30.242 postări (ø5.53/zi)

Este într-adevăr multă pâine pe zi.

Aș trece la legume, orez, paste sau cartofi pentru prânz și cină!

Membru din 8 decembrie 2002
10.211 postări (ø1.56/zi)

Porridge sau musli dimineața - dar terciul este mai ușor de digerat. Și pentru prânz și cină, așa cum sugerează Emmy-Ly, legume, orez, paste, cartofi. Există atât de multe modalități de pregătire încât poți avea întotdeauna varietate.

Membru din 11/03/2011
5.314 postări (în medie 1.6/zi)

Membru din 21.02.2007
28.587 postări (ø5.69/zi)

Amuzant, nu îmi lipsește nimic.

În timpul săptămânii îmi mănânc muesliul la micul dejun, seara gătesc, nu lipsește pâinea și la prânz nu sunt deloc angajat - cum ar fi salatele, supa sau resturile. De asemenea, quark, iaurt, cremă de brânză.
Dacă este necesar, se poate face așa cum sugerează Monika: o bucată de șuncă sau brânză este minunată de mâncat fără pâine. Apoi sunt castraveți, ardei, morcovi sau alte legume. Sau un ou fiert tare.

Membru din 04/04/2005
13.916 mesaje (ø2.43/zi)

10 pâini - presupun acum ca și ceilalți că vrei să spui felii și nu pâini întregi, și eu cred foarte mult. Cât de puternic este acest material natural depinde și de tipul de pâine.

Mama mea poate de ex. Mănâncă o singură felie de cereale integrale pe zi, altfel vei avea „dureri de stomac”. Pentru aceasta mănâncă 1-2 felii de pâine amestecată, la micul dejun de obicei își face terci.

Nu mănânc multă pâine - un pâine prăjită sau o felie de chipsuri la micul dejun, niște baghete sau ceva seara - cu brânză și cârnați și vin. Sau, dacă am o pâine întunecată delicioasă, atunci 2-3 felii din ea, altfel doar una.
500g de pâine neagră sunt suficiente zile întregi. Dar acum există pâine de Advent la brutărie - destul de întunecată și cu alune întregi, delicioasă cu toppinguri dulci și cu brânză, apoi oamenii mănâncă din nou mai mult.

La micul dejun îmi plac muesli-ul sau ceva asemănător, uneori cu lapte, dar și cu iaurt, la prânz primesc ceva de la măcelar în timpul săptămânii (este ceva cald la aproximativ 5 euro), seara, așa cum am menționat deja, o felie, dar uneori și resturi când fiica mea a gătit după școală și ce a mai rămas.

Membru din 09.06.2010
12.563 mesaje (în medie 3,36/zi)

Dimineața, grâul sau terciul de mei este la fel de bun în loc de muesli sau terci. Îmi place mai ales pe acesta din urmă! O puteți mânca dulce sau sărat.
La prânz și seara mă alătur prescriptorilor mei.

Îmi place să mănânc (și numai pâine integrală gătită acasă), dar niciodată atât de mult. Și în câteva săptămâni nu mănânc deloc - și anume ori de câte ori nu am copt.

Membru din 15 decembrie 2004
6.506 postări (ø1.12/zi)

soțul meu nu se înțelege bine cu pâinea albă și pâinile mai ușoare.
Dacă da, cel mai bine este să o coaceți din nou, adică pâine prăjită.

Dar ceea ce de obicei se înțelege bine este pâinea neagră foarte bună de la brutar. Niciunul dintre rafturile de pâine din supermarket.

Găsesc și multe de obținut pe 10 felii de pâine.
Dacă nu mănânc muesli dimineața, atunci s-ar putea să obțin 4-5 felii în timpul zilei.
Nu mănânci deloc cald, ci doar gustări?