Voi slăbi stilul de viață în microstepi
Cum îmi scad IMC-ul de la 33 la sub 25?.
pagini
Joi, 1 martie 2012
Schimbarea vieții în pași micro
Toți cei care au pierdut sau doresc încă să piardă în greutate sunt familiarizați cu numeroasele imagini înainte-și-după ale diferiților guru ai pierderii în greutate.
Dacă sunt reale, aceasta a fost o mare realizare pentru persoana care ar trebui, de asemenea, să fie recunoscută.
David Smith a realizat o adevărată capodoperă a pierderii în greutate. Poate știi povestea.
Știam și povestea despre cum a trecut de la peste 300 de kilograme la greutatea normală. Ceea ce nu știam până ieri a fost că David s-a întors în drum spre vechea lui greutate.
Puteți citi povestea frumos rezumată în interesantul blog al „toreniei”.
Nu știu motivele pentru care David s-a strecurat în vechea schemă atât de repede și atât de extrem după această performanță.
Dar arată în mod impresionant că o dietă cu greutatea dorită nu s-a terminat. Așadar, fiți pregătiți pentru o dietă pe tot parcursul vieții. De aceea fac asta în aceste „microstepuri” pentru că sper să pot rezista o viață întreagă.