Volkshochschule Viernheim Subțire; stai subțire; Slăbiți fără dietă și renunțare;

Deveniți subțire - rămâneți subțire - Slăbește fără dietă și fără să renunți

volkshochschule

Ai urmat deja multe diete și încă nu ți-ai atins niciodată greutatea dorită?

Nu este neobișnuit ca dietele să lucreze cu interdicții și sunt în mare parte nesănătoase.

O dietă sănătoasă în combinație cu exercițiile fizice ajută la întreruperea ciclului nebuniei dietice și a efectului yo-yo.

Veți învăța cum să mâncați slab și cum să vă umpleți mai repede, ce spune lista de ingrediente din alimente, cum să aveți o dispoziție bună cu exercițiile fizice și să reduceți stresul, cum să vă depășiți „sinele interior mai slab” și multe altele.

Lectorul Alexandra Müller-Ihrig este nutriționist certificat și a redus greutatea cu 28 kg ea însăși.

Număr curs: 3.0008

Cursul începe marți, 17 septembrie 2019, în sala 12 din Bürgerhaus,

Kreuzstrasse 2 - 4. Are loc în 10 date de la 19:15 la 20:45. Taxa de curs este de 56,00 EUR, iar managementul cursului este preluat de doamna Alexandra Müller-Ihrig.

VHS acceptă acum înregistrări la biroul său din centrul comunității