Vot Un vot pentru laringe ›ORL Vahle
„Votarea” uneori nu din punct de vedere politic: este vorba despre votul nostru. La vocea care vine din laringe ("Laringe") vine. Și nu ar trebui să exprimăm acest vot al nostru, ci să îl păstrăm.
Laringele uman este o mare și importantă realizare în evoluție. Dezvoltarea omenirii nu ar fi fost posibilă fără laringe! La urma urmei, numai laringele este capabil - „controlat” în mod natural de creier - să producă sunete, cuvinte și propoziții - limbaj. Și unde am fi fără limba noastră? Cum am fi putut dezvolta știința, tehnologia sau cultura fără limba noastră? Cum s-ar fi putut dezvolta creierul nostru până acum dacă nu am avea limbaj? Aici venim cerc complet: limbajul și creierul depind unul de celălalt.
Limbajul uman este un instrument ingenios pentru schimbul de informații între doi indivizi - chiar și pe o distanță relativ mare. Limbajul este alcătuit din multe structuri sonore complexe („Foneme”) și, prin urmare, este foarte flexibil și foarte puternic atunci când vine vorba de ambalarea unor cantități mari de informații în semnale acustice.
Pentru a transporta aceste informații de la o persoană la alta, adică pentru a „opera comunicarea”, avem nevoie de două organe: laringele trebuie să dea voce cuvintelor și urechile să audă cuvintele din voce. Este de mirare că urechile sunt cele mai sensibile chiar în intervalul de frecvență în care laringele noastre produc vocea? Nu, așa funcționează evoluția! Ființele vii ale căror organ producător de voce și organ auditiv nu erau coordonate între ele - adică nici măcar nu se puteau auzi singuri - nu puteau deveni nici strămoșii noștri. Schimbul de informații între diferiți indivizi nu începe cu un limbaj terminat și foarte dezvoltat: apelurile de ademenire și de avertizare sunt de mult răspândite în regnul animal!
Sună ca purtător de informații
În articolele despre modul în care funcționează urechile noastre, am scris deja despre sunet. Am aflat deja că sunetul este o chestiune de vibrații ale aerului care determină rezonanța tamburului urechii și îl traduc în impulsuri nervoase electrochimice adânci în urechea internă„codificat”) voi. Gama sonoră a vibrațiilor aerului este destul de mare: de la aproximativ 16 vibrații pe secundă (= 16 Hz = 16 Hz) la aproape 20.000 vibrații pe secundă (= 20.000 Hz = 20 kilohertz = 20 kHz). Urechea este cea mai sensibilă în intervalul de frecvență de la aproximativ 500 Hz la aproximativ 3 kHz. Nu este atât de dificil să ne imaginăm că un timpan mic, subțire, care cântărește cu greu ceva, poate vibra la viteze atât de rapide.
Dar acum vine a doua față a monedei: Cum reușește laringele să producă astfel de oscilații rapide ale aerului? Chiar dacă laringele nu trebuie să producă 20 kHz: trebuie să „aducă” vibrații de la 500 Hz la 3 kHz!
În acest moment merită să aruncăm o privire asupra fabricării instrumentelor și a științei instrumentelor. Și ar trebui să aruncăm o privire mai atentă asupra dezvoltării corpului nostru. Să începem cu corpul nostru și anatomia lui.
Structura și funcția laringelui
Laringele se află într-un loc crucial! El stă la intersecția dintre mâncare și căile respiratorii. Cea mai veche sarcină a sa este, de asemenea, cea mai importantă: laringele trebuie să „vegheze” să nu pătrundă alimente în căile respiratorii. Face acest lucru închizând căile respiratorii atunci când mâncarea trece prin trahee. Există două mecanisme de blocare: pe de o parte, epiglota se închide și se află deasupra deschiderii traheei, similar cu un capac de oală. Pe de altă parte, există pliuri ale membranei mucoase cu mușchi interni pe nivelurile inferioare, care se închid și ele. Aceste pliuri există în perechi - dreapta și stânga - și se deplasează unul către celălalt până când se ating și nimic nu poate trece între ele. Există chiar și două perechi din aceste pliuri: o pereche superioară, relativ puternică, cu mușchi puternici și o pereche inferioară, cu pliuri mucoase relativ delicate și mușchi mai puțin puternici, dar mai agili. Pliurile inferioare sunt denumite „corzi vocale”, iar cele superioare „corzile de buzunar” sau „corzile vocale false”.
Aceste trei mecanisme de blocare pe trei niveluri - Epiglotă, Curele de buzunar și corzi vocale - închideți laringele când mâncarea și băutura se îndreaptă spre stomac. De obicei, asta funcționează foarte bine. Dar, din păcate, nu funcționează: atunci există o dorință teribilă de a tuși și ne albăștim! Limba populară o numește „înghițire” (deși nu te poți înghiți), noi profesioniștii medicali o numim „aspirat”, ceea ce înseamnă „respirați”: Chiar și firimiturile de alimente și alte corpuri străine pot intra sau în trahee cu fluxul de aer atunci când inhalează intra in bronhii.
Desigur, laringele nu pot rămâne închise tot timpul: atunci am putea mânca și bea fără probleme, dar ar trebui să ne sufocăm! Traheea trebuie să rămână întotdeauna deschisă atunci când nu mâncăm sau bem.
Prin urmare, laringele trebuie să poată „comuta”: uneori trebuie să fie deschis, astfel încât aerul să poată fi inspirat și expirat cu ușurință („Faza de respirație” = Faza de respirație), iar apoi trebuie închis uneori, astfel încât să nu intre alimente în căile respiratorii („Faza finală” - laringele este închis).
Nu a fost întotdeauna cazul strămoșilor noștri din regnul animal! Acest lucru se poate observa și în dezvoltarea copiilor noștri: bebelușii sunt capabili să respire și să bea în același timp fără ca laptele să intre în trahee, adică fără să se închidă aspirat! Cum funcționează asta?
Ei bine, laringele bebelușilor stă foarte sus! Imaginați-vă o chiuvetă cu nu doar o chiuvetă, ci două una lângă alta. Apa poate pătrunde într-o singură chiuvetă. Doar aerul care este aspirat mai jos este permis în celălalt „gură”. Cum vă puteți asigura că nu pătrunde apă în arborele de aer?
Cea mai simplă soluție este utilizarea tubului de aer (noi, oamenii, îl numim „Trahee”) extins în sus. Dacă acum există apă în piscină și ar trebui să curgă, aceasta poate merge doar în canalul de scurgere a apei de mai jos. Apa nu poate urca în sus pe conducta de aer pentru a intra apoi în „ieșirea de aer” de mai sus. Dacă deschiderile celor două țevi au înălțimi diferite, atunci nu este nevoie de mecanisme de blocare: apa nu poate pătrunde accidental în țeava greșită - superioară -.
La fel este și cu bebelușii. Laringele și traheea bebelușului stau foarte sus. Prin urmare, bebelușii pot bea și respira în siguranță.
Dar și bebelușii au deja corzi vocale. Și aceste corzi vocale se pot închide, de asemenea. Și, uneori, corzile vocale sunt închise, chiar dacă nu există nicio masă care să necesite acest lucru. Și când expiri prin corzile vocale închise, atunci ...
Generarea sunetului în instrumente de suflat din lemn și în laringe
... da, atunci se întâmplă ceva care se întâmplă și cu unele instrumente muzicale!
În special, oboiul, clarinetul, saxofonul, cornul englez și fagotul ne arată ceva care se întâmplă și în laringe.
Când aerul curge printr-un decalaj îngust, viteza de curgere crește în acest moment. Și în același timp presiunea scade. Am descris deja acest mecanism în altă parte: Este „Efectul Bernoulli”, numit după Daniel Bernoulli (1700 - 1782). Puteți vedea, de asemenea, efectul „Efectul Bernoulli” foarte ușor de făcut vizibil cu două hârtii curbate, dacă țineți curbura spre interior și apoi suflați între hârtii. La fel cum hârtiile se deplasează unul către celălalt, corzile vocale se deplasează unul către celălalt - până când nu mai poate trece aer.
Dacă corzile vocale sunt blocate, fluxul se oprește imediat. Fără curent - fără presiune negativă. În schimb, însă, se formează o suprapresiune sub corzile vocale, care împinge corzile vocale în afară - mai ales că acum nu mai este „nimeni” care să le strângă! Fluxul începe din nou imediat, presiunea negativă revine și închide corzile vocale, astfel încât acest proces se repetă mereu - și foarte repede. Mușchii corzii vocale trebuie doar să ofere „pretenția” care determină în cele din urmă tonul. Mușchii corzii vocale nu trebuie să facă corzile vocale „să tremure”. Nici ei nu au putut face asta: mușchii nu sunt capabili să se tensioneze și să se relaxeze alternativ la frecvențe atât de înalte.
Numeroasele întreruperi scurte din fluxul de aer creează un ton, o undă sonoră care se răspândește foarte repede (în jur de 330 de metri pe secundă) în aerul expirat. Din acest motiv se numește „Faza finală” a laringelui (corzile vocale sunt închise) "Faza de fonare", deoarece se produce un sunet între corzile vocale închise („Telefonat”) - ca și în cazul instrumentelor de suflat menționate mai sus.
Acest „ton primar al laringelui” nu sună bine. Nici un clarinet fără țeavă neagră nu sună bine, motiv pentru care nici măcar nu se construiește așa ceva. Dacă noi, oamenii, dorim să folosim acest ton primar al laringelui pentru comunicare, atunci trebuie să-l procesăm puțin mai departe. Trebuie să acordăm tonului un „volum”. Avem nevoie de unul „Țeavă de prelungire”, unu "Spațiul de rezonanță", în care tonul poate fi rafinat și modulat.
Singurul spațiu care intră în discuție pentru noi, oamenii, este faringele și cavitatea bucală. Acest lucru nu este suficient pentru bebeluși: nu numai că cavitatea bucală este mică - nu, laringele este atât de înalt încât nu mai rămâne spațiu pentru o cameră de rezonanță.
Dar, din moment ce noi, adulții, putem crea tonuri, sunete și foneme frumoase, natura trebuie să fi găsit o modalitate de a folosi gura și gâtul ca spațiu de rezonanță. Cum a făcut-o natura? Pe parcursul copilăriei timpurii, traheea și laringele se scufundă din ce în ce mai mult, astfel încât zona gurii și a gâtului de mai sus devine din ce în ce mai mare. „Coborârea” laringelui este cerința de bază pentru a putea vorbi și cânta. Trebuie să plătim acest avantaj cu un dezavantaj: nu mai putem mânca (bea) și respira în același timp. Și putem mânca alimente aspirat - dacă avem ghinion cu pneumonia ulterioară!
Comunicare nonverbală
Aș putea intra în răpire în acest moment și să deschid un „butoi gigant” despre dezvoltarea de la limbile vorbite primitive la cele mai sofisticate limbi scrise, despre dezvoltarea cuvintelor și regulilor lingvistice ("Gramatică"), despre relația dintre limbile străine și despre influența reciprocă a vorbirii și a gândirii. Dar nu pot face asta; Aș dori să încurajez pe oricine este interesat să citească cărți adecvate, de ex. B. peste "Lingvistică", a citi.
Aș dori să subliniez un alt punct important: cu laringele noastre nu putem forma doar foneme, sunete, cuvinte sau propoziții care au un sens fixat conform regulilor lingvistice - nu, ne putem folosi vocea fără cuvinte, aparent fără sens. Am scris în mod deliberat „aparent” și „fără sens”, pentru că suntem în măsură să comunicăm fără cuvinte informații despre starea noastră fizică sau emoțională și bunăstarea noastră. Sunetul vocii singur este suficient pentru a dezvălui starea stării noastre de spirit. Este o surpriză faptul că cuvintele "Voce" și "Dispozitie" provin din aceeași rădăcină lingvistică?
Efectuați următorul experiment: Exersați-vă spunând „Sunt atât de nefericit”. Încearcă să pară autentic atunci când spui această propoziție. Imaginați-vă dacă ați fi un student de actorie și ați avea această frază de spus. Notați tonul vocii și melodia cu care rostiți această propoziție.
Și acum te duci la un prieten și spui propoziția „Sunt atât de fericit” - dar cu același ton de voce și aceeași melodie de frază pe care ai practicat-o cu propoziția „Sunt atât de nefericit”.
Cum crezi că va reacționa prietenul tău? Crede cuvintele tale sau vocea ta? Întrebarea este retorică și răspunsul este clar: vocea este mai credibilă decât cuvintele. Care este numele lui Goethe în „Faust”? „Aud bine mesajul, dar îmi lipsește credința” ...
Starea noastră de spirit este, prin urmare, capabilă să ne influențeze inconștient vocea - fără ca noi să o putem preveni. Sunt moduri vechi de exprimare care provin dintr-un moment în care comunicarea prin cuvinte - verbal Comunicarea - nu a fost încă inventată și noi înșine "Nonverbal", deci, fără cuvinte, a trebuit să comunice.
Dar nu este o stradă cu sens unic! Funcționează și invers: dacă ești deprimat - „Deprimat” - Ești într-o dispoziție și te forțezi să vorbești sau să cânți cu o voce bună, atunci vei observa imediat că starea ta de spirit se schimbă odată cu vocea ta „Se luminează”! Un alt cuvânt care se potrivește atât cu vocea, cât și cu starea de spirit. Cu o voce clară către o dispoziție luminată!
Conștientizează-ți aceste conexiuni.
Tulburări vocale
Desigur, se poate întâmpla, de asemenea, ca vocea să nu sune bine, chiar dacă vorbitorul este de fapt într-o dispoziție bună și nu există niciun motiv pentru a informa non-verbal, pe cealaltă parte, că are o dispoziție proastă. Într-un astfel de caz există o tulburare a vocii.
Cu toate acestea, dacă sunteți răgușit mai mult de 3 săptămâni, atunci nu vă fie teamă să consultați imediat un medic ORL! Orice răgușeală care durează mai mult de 3 săptămâni, mergi la Pentru a fi clarificat de un medic ORL. Ocazional, ar trebui să se întâmple ca un laringe care suna prost nu este doar inflamat, ci poate chiar malign! Și dacă acest caz a avut loc, atunci cineva este fericit și recunoscător pentru fiecare zi în care diagnosticul a fost pus mai devreme.
Un al doilea episod al Paralizie recurentă dar este: Corzile vocale paralizate pot fi în Faza respiratorie nu vă deplasați mai departe spre exterior. Aceasta înseamnă că secțiunea transversală rămâne îngustă în timpul respirației și rezistența la respirație crește. Nu observi atât de mult în respirația odihnitoare. Dar, la efort fizic, cu o cerere crescută de oxigen, aerul nu mai este suficient la un moment dat: vă lipsește respirația. În plus față de tulburarea vocală, paralizia recurentă duce și la una "Dispnee de efort". Și asta Dispnee de efort nu poate fi îndepărtat nici măcar prin tratamentul exercițiilor logopedice.
Tulburări vocale funcționale
Nu toate tulburările vocii au cauze organice. Există, de asemenea, „erori de operare” ale laringelui. Cântăreții profesioniști trebuie să ia lecții de canto, iar vorbitorii profesioniști trebuie să ia lecții de vorbire. Dacă cineva ignoră toate comportamentele importante pentru o voce bună, vocea nu se va îmbunătăți. Și dacă cineva chiar înlocuiește comportamentul corect cu cel greșit, vocea devine și mai rea. Laringele este un instrument muzical: trebuie să exersați pentru a face sunetul bun.
În esență, există două „greșeli” care înrăutățesc calitatea vocii: Prea puțină putere atunci când vorbești și prea multă putere pentru a vorbi. Prea puțină putere atunci când vorbești („Subfuncție”, „disfonie hipofuncțională”) - asta poate fi o problemă! Dacă sunteți slăbit fizic după o lungă boală, atunci pur și simplu nu există suficientă putere disponibilă pentru o voce puternică și sonoră. Apoi corzile vocale nu se mai închid complet și presiunea respiratorie și volumul respirator sunt prea mici. Toată lumea cunoaște vocea neputincioasă, cel puțin din ascultare: va fi nonverbal Mesajul transmite „Sunt bolnav și slab”. Cu toate acestea, dacă corpul nu este prea slab, ci doar vocea, atunci există opțiunea de a efectua un tratament de exerciții vocale sub îndrumarea unui logoped. Așa cum fiecare mușchi se întărește prin exerciții fizice, la fel și mușchii laringelui. Dar vă rugăm să nu efectuați o terapie pe cont propriu fără instrucțiuni! Unul poate înlocui un rău cu altul.
Puteți vedea că laringele este un organ foarte important și interesant. Funcționează ca o supapă și comută între respirație, vorbire și înghițire și este un organ important de comunicare, chiar și un instrument muzical care nu numai că comunică informații verbale, ci și non-verbale - stări de spirit.
Aveți grijă de laringe. Nu-l copleși. Dar nici provocarea insuficientă nu este bună. Ce zici dacă ai cânta din nou? Cântatul cu o voce bună ridică imediat starea de spirit și buna dispoziție. Nu prea trebuie să menționez că fumatul nu este bun pentru laringe, nu? Și dacă aveți laringită, rămâneți la o „dietă pentru laringe” cu cele cinci „notițe”: Nu prea fierbinte mânca, Nu prea rece băutură, Nu prea picant condimenta, Nu prea mult vorbeste si Nu fuma.