VS; este dovedit, consumul de ciocolată ar fi excelent pentru creveții noștri

excelent

Iubitori de ciocolată, veți fi serviți! La naiba cu micul dejun sănătos, un studiu recomandă acum consumul unei bucăți de tort înainte de a începe ziua. Da, ai citit bine! Acest lucru ți-ar stimula puterea creierului. Vă explicăm.

Notificare către gurmand (i). Dacă tot te-ai îndoit, știi că ciocolata este o delicatesă plină de virtuți. Booster de energie și joie de vivre, ciocolata este un superaliment pe care mulți oameni îl iubesc. Dar nu numai. Într-adevăr, un studiu relevă că mâncați o bucată de tort de ciocolată la micul dejun ar permite pentru a crește capacitățile creierului nostru și de stimulează substanța noastră cenușie.

Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorii de la Universitatea Syracuse au chemat mai mulți voluntari: 968 de persoane cu vârste cuprinse între 23 și 98 de ani au participat și au fost supuși la diferite teste cognitive și apoi au răspuns la un chestionar privind obiceiurile lor alimentare.

Pe lângă micul dejun, au încorporat, de asemenea, o bucată de tort de ciocolată în dieta lor obișnuităl. Iar rezultatul este pe măsura așteptărilor oamenilor de știință. După ce au observat activitatea creierului acestor cobai norocoși, au dedus că consumul de ciocolată la micul dejun a fost asociat cu o activitate cerebrală mai susținută.