Warfarina și dieta
Warfarina este un anticoagulant sau un diluant al sângelui. Este utilizat pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge în vasele de sânge. De asemenea, tratează cheagurile de sânge dacă le împiedică să crească.
Când cheagurile de sânge sunt mai mici, este mai probabil să se rezolve singuri. Dacă nu sunt tratate, cheagurile de sânge pot duce la accident vascular cerebral, infarct sau alte boli grave.
Există pași pe care îi puteți lua pentru ca warfarina să fie cât mai eficientă. Deși nu există o „dietă warfarină” specifică, anumite alimente și băuturi pot face warfarina mai puțin eficientă.
În acest articol, vom:
- Vă spun cum alimentele pe care le consumați vă pot afecta cât de bine funcționează warfarina
- să vă faceți o idee despre ce alimente să evitați
- vă spun alte informații importante despre warfarină
Warfarina perturbă modul în care un anumit factor de coagulare ajută la formarea cheagurilor de sânge. Un factor de coagulare este o substanță care ajută la formarea cheagului de sânge. Există 13 tipuri de factori de coagulare în sângele fiecărei persoane.
Tipul factorului de coagulare care interferează cu warfarina se numește factor de coagulare dependent de vitamina K. Warfarina funcționează prin scăderea cantității de vitamina K din corpul dumneavoastră. Fără a utiliza suficientă vitamina K, factorul de coagulare dependent de vitamina K, nu vă poate ajuta sângele să se coaguleze, așa cum se întâmplă de obicei.
Corpul tău produce vitamina K, dar se obține și din anumite alimente pe care le consumi. O modalitate prin care puteți face ca warfarina să funcționeze în cel mai bun ajutor este evitarea unor schimbări mari în cantitatea de vitamina K pe care o obțineți prin dieta dvs.
Warfarina funcționează deoarece de obicei aveți niveluri consistente de vitamina K în corpul dumneavoastră. Dacă modificați cantitatea de vitamina K pe care o obțineți din dieta dvs., aceasta poate modifica cantitățile de vitamina K din corpul dumneavoastră. Acest lucru poate afecta modul în care funcționează warfarina pentru dumneavoastră.
Dacă începeți brusc să consumați alimente care au mai multă vitamină K în timp ce luați warfarină, puteți face warfarina mai puțin eficientă. Dacă începeți brusc să consumați alimente cu un conținut scăzut de vitamina K în timp ce luați warfarină, vă puteți crește șansele de a avea efecte secundare ale warfarinei.
Alimentele bogate în vitamina K includ legumele cu frunze. Acestea pot face warfarina mai puțin eficientă. Exemplele includ:
- Kale
- spanac
- varză de Bruxelles
- pătrunjel
- Varza
- Semințe de muștar
- andivă
- varza rosie
- Salată verde
- Chard elvețian
De asemenea, ar trebui să evitați să beți:
- Ceai verde
- Suc de Grapefuit
- Suc de merișoare
- alcool
Ceaiul verde conține vitamina K și ar putea face warfarina mai puțin eficientă. Consumul de suc de grapefruit, suc de afine și alcool în timpul tratamentului cu warfarină poate crește riscul de sângerare.
Există o varietate de alimente cu conținut scăzut de vitamina K care vă pot ajuta să creați și să vă bucurați de o dietă echilibrată.
Unele legume și fructe cu conținut scăzut de vitamina K conțin:
- Porumb
- Ceapă
- A strange
- Vânătă
- roșii
- Ciuperci
- Cartofi dulci
- Castravete (crud)
- anghinare
- Căpșune
- Merele
- Piersici
- Pepene
- ananas
- Banane
Pentru o listă cuprinzătoare a alimentelor care conțin vitamina K, vizitați baza de date a compoziției Departamentului pentru Agricultură din SUA .
Alte substanțe decât alimentele pot afecta, de asemenea, modul în care funcționează warfarina. Acest efect se numește interacțiune. Uneori, aceste interacțiuni pot crește, de asemenea, riscul efectelor secundare ale warfarinei.
În timp ce luați warfarină, medicul dumneavoastră vă va face periodic teste de sânge pentru a vedea cât de bine funcționează medicamentul pentru dumneavoastră.
Interacțiuni
În plus față de alimente, multe alte substanțe pot interacționa cu warfarina. Acestea includ medicamente, suplimente nutritive și produse pe bază de plante. Anunțați medicul dumneavoastră despre orice medicament pe care îl luați înainte de a începe să luați warfarină.
Unele medicamente care pot interacționa cu warfarina includ:
- Antibiotice cum ar fi ciprofloxacina sau fluconazolul
- anumitContraceptive
- Anumite medicamente pentru convulsii
- medicamente antiinflamatoare ca ibuprofenul
- Antidepresive ca fluoxetina
- alți diluanți ai sângelui cum ar fi aspirina, clopidogrelul sau heparina
- anumite antiacide
Suplimentele și produsele pe bază de plante care pot interacționa cu warfarina includ:
Efecte secundare
Interacțiunile cu alimente, medicamente și alte substanțe pot crește, de asemenea, riscul efectelor secundare ale warfarinei. Cele mai frecvente efecte secundare ale warfarinei sunt:
- reactie alergica
- tulburări gastrointestinale
- Eczemă
- Pierderea parului
- piele iritata
- frisoane
- Inflamația vaselor de sânge
- Boala ficatului sau a vezicii biliare
Unele reacții adverse grave ale warfarinei pot include:
- Sângerări abundente din răni.
- Moartea țesutului pielii cauzată de mici cheaguri de sânge care blochează alimentarea cu oxigen a pielii. Verificați degetele de la picioare des, mai ales dacă vă simțiți inconfortabil. Durerea de la picioare poate fi un simptom al morții pielii.