WeCook WeCare - Pierdere în Greutate Ce să înlocuiască aceste 5 băuturi zaharoase

Băuturi răcoritoare, băuturi răcoritoare, cocktailuri, siropuri și altele Suc conțin cantități imense de zaharuri adăugat. Descoperiți cele 5 rețete de înlocuire pentru a înlocui băuturile mult prea dulci și, astfel, pentru a obține economii incredibile calorii !

greutate

Rețeta noastră specială de coca pentru slăbit

O cutie de cola oferă 140 de calorii sau 12 cuburi de zahăr! Înlocuiți cutia de cocs cu 300 ml apă spumantă cu 60 ml suc de fructe la alegere. Veți economisi astfel 118 calorii !

Băutura noastră specială energizantă pentru slăbit

O băutură energizantă oferă nu mai puțin de 80 de calorii. Luați 90 ml de băutură energizantă și adăugați 250 ml de apă. Veți economisi astfel 60 de calorii !

Rețeta noastră pentru înlocuirea vodcii portocalii

O vodcă portocalie oferă 160 de calorii. Înlocuiți vodca de portocale cu 150 ml șampanie și 30 ml suc de portocale. Veți economisi 40 de calorii.