Weekend-uri de detoxifiere - bucătărie brută pe bază de plante Boris Lauser
Weekend de detoxifiere pe bază de plante
Miercuri 17:00 - Duminică 14:00
Detoxificarea nu este o tendință pentru noi și nici nu este ceva ce faceți pentru o perioadă scurtă de timp. Mai degrabă, ar trebui să ne asigurăm că cât mai puține toxine sunt acumulate în organism, astfel încât organismul să poată face față acestora într-un mod complet natural, fără a fi nevoie să ia măsuri radicale la un moment dat. Deci, weekendul acesta nu este un program convențional de post sau detoxifiere, care se termină adesea cu efect yoyo. Atacăm rădăcinile pentru o sănătate durabilă și arătăm ce poate face toată lumea în viața de zi cu zi pentru a mânca sănătos în mod durabil, atât la nivel fizic, cât și mental.
La sfârșitul lunii mai ne vom întâlni într-unul dintre cele mai frumoase locuri din Uckermark, o moară veche, protejată de patrimoniu, restaurată modern, departe de oraș și radiații, în mijlocul unor frumoase rezervații naturale cu păduri, pajiști și lacuri. Acolo petrecem un weekend prelungit în care ne dedicăm subiectului important al detoxifierii corporale regulate, atât la nivel fizic, cât și mental. Mese culinare complete de detoxifiere de înaltă calitate preparate de și cu Chef Boris Lauser pe bază de alimente crude și plante, sesiuni private cu practicianul alternativ Yesha Karmeli, detoxifiere în teorie și practică, în fiecare dimineață exerciții de yoga și respirație, drumeții naturale și sălbatice în grădina permaculturii și împrejurimile frumoase, saună zilnică în vagonul de circ, înotați în lacurile din apropiere sau în râu și multe altele. Un mediu perfect pentru a detoxifica corpul, mintea și spiritul.
La ce te poți aștepta cu Boris
Cu Boris veți pregăti și veți cunoaște multe feluri de mâncare crudă, delicioase, pentru a furniza în mod optim corpului elementele de bază necesare, nutrienți și fibre. Pregătirea pentru articulații ocupă o bună parte din weekend, astfel încât să puteți urmări singuri rețetele acasă.
În fiecare dimineață, Boris va conduce o oră de yoga cu exerciții de respirație urmată de o meditație cu Yesha.
La ce te poți aștepta cu Yesha?
Detoxifiere pentru trup și suflet
Consolidarea încrederii în sine
Împreună cu Yesha veți întâlni sarcini acumulate fizic și sentimente nerezolvate de la o zi la alta. Veți primi cunoștințe durabile și soluții arătate pentru a putea face față mai bine influențelor externe care ne afectează ca oameni astăzi pentru a duce o viață fericită, sănătoasă și autodeterminată.
Vă puteți aștepta la prelegeri interesante folosind legile naturii, meditația și exercițiile fizice, cu scopul de a susține atât nivelul fizic, cât și cel emoțional, precum și de a vă consolida percepția.
O combinație între teorie și practică vă permite să recunoașteți blocajele fizice pentru a vă conecta mai mult cu lumea emoțională și pentru a vă spori bunăstarea.
Yesha îți oferă pas cu pas competențele cheie necesare ca instrument pe care îl poți integra în procesul tău de transformare fizică și emoțională atât în privat, cât și în lumea muncii.
Breitenteicher Mühle este cu siguranță unul dintre acele locuri magice cu o putere și magie foarte speciale.
Fosta moară este o clădire catalogată și a fost transformată într-un frumos centru de retragere, cu camere foarte moderne, o cameră de yoga foarte ușoară și spațioasă, propria grădină de permacultură și chiar o saună foarte modernă și confortabilă, situată într-un fost vagon de circ.
Un loc unde te poți relaxa și relaxa. Destul de lux pentru a te simți bine în jur, dar totul este foarte confortabil și rustic, integrat în natură.
Pentru detoxifiere fizică delicată vom folosi o serie de lucruri
Ceaiuri speciale de plante locale dimineața și seara
Pastile pe bază de plante pe bază de plante cu efect detoxifiant special
Sesiuni de saună cu niacină în toate serile (opțional, dar recomandat)
Verificări personale de către Yesha pentru control individual