Whiting, calorii aburite și informații nutriționale
> Informații nutriționale: minerale
Informațiile nutriționale indicate mai jos sunt pentru 100g de material.
Minerale: Merlan, aburit
| Valoarea energetică (kCal) | 98.3 |
| Clorură de sodiu (sare) (g) | 0,28 |
| Calciu (mg) | 21 |
| Clorură (mg) | 140 |
| Cupru (mg) | 0,01 |
| Fier (mg) | 0,1 |
| Iod (µg) | 70 |
| Magneziu (mg) | 28 |
| Mangan (mg) | 0,01 |
| Fosfor (mg) | 190 |
| Potasiu (mg) | 400 |
| Seleniu (µg) | 25 |
| Sodiu (mg) | 110 |
| Zinc (mg) | 0,4 |
| Beta-caroten (µg) | urme |
| Date din baza de date Ciqual editate de ANSES | |