Wonder Po prin sfaturi alimentare pentru alimente complementare
În calitate de editor la NetMoms, Pia Kotzur a reușit să câștige multă experiență cu privire la ceea ce mișcă mamele în viața de zi cu zi. După ce a studiat studii de gen și studii culturale, s-a cufundat fericită în cosmosul problemelor parentale și familiale și este acum șefa echipei editoriale NetMoms. Chiar dacă fac parte dintr-o mare familie (și uneori provocatoare) amestecată, sunt interesați în mod deosebit de modele de familie neconvenționale. Credo-ul ei: Dacă se simte bine, atunci este bine și.
La scurt timp după introducerea alimentelor complementare, bebelușul dumneavoastră avea o durere de fund crescută? Acest lucru se poate datora anumitor alimente. Aici puteți citi despre alimentele care adesea cauzează o durere de fund la copii și ce ar trebui să evitați mai degrabă la început.
În acest articol
Introducerea alimentelor complementare este un moment interesant pentru dumneavoastră și bebelușul dvs., deoarece există multe gusturi noi și un tip complet de mâncare de descoperit pentru descendenții dvs. Cu o dietă echilibrată și variată, nu vă puteți asigura doar că copilul dvs. primește toți nutrienții importanți pentru a se dezvolta sănătos. O gamă largă de opțiuni de la o vârstă fragedă îl ajută și pe copilul tău să dezvolte un comportament alimentar sănătos și conștient mai târziu.
Totuși, în legătură cu începerea alimentelor complementare, bebelușul dezvoltă adesea un fund dureros. Acest lucru nu se datorează numai faptului că noul aliment modifică digestia și fundul bebelușului intră în contact mai frecvent cu scaunul, care atacă pielea bebelușului. Un fund dureros poate fi cauzat și de unele alimente din alimentele complementare.
Miracle Po din alimente acide
Este deosebit de frecvent ca părinții să se plângă de fundul dureros la bebeluș după ce au hrănit alimente acide. Urina și scaunul devin acide și irită pielea delicată de pe fundul bebelușului. Următoarele alimente sunt considerate deosebit de critice:
- Citrice de ex. Portocale, lămâi sau kiwi
- Sucuri de fructe, de ex. suc de portocale
- roșii
- paprika
- Berry
Notă: Multe vitamine importante se găsesc în fructe, în special. Dacă copilul dumneavoastră este permanent sensibil la fructele acide, este important să ia vitaminele care lipsesc prin alte alimente, de exemplu fructe sau legume ușoare. Considerat ca fiind deosebit de tolerabil Pastarnac, Rădăcini de pătrunjel și Morcovi precum afine, Pere și Banane.
Wonder Po prin alimente zaharate
Dacă fundul bebelușului dvs. este deja iritat, ar trebui să încercați să evitați alimentele cu zahăr cât mai mult posibil. Pentru că pielea dureroasă se instalează rapid Ciuperci care se hrănesc cu zahăr. Deci, dacă mult zahăr se stinge odată cu mișcările intestinale ale bebelușului, acesta poate agrava fundul.
Este important să rețineți că zahărul nu se găsește numai în alimente evidente, cum ar fi batoanele de ciocolată, urșii gumați și fructele. Tăiței, găluștele de cartofi și orezul necojit pot oferi, de asemenea, zahăr unei ciuperci de scutec. Reduceți acele alimente Pe cât posibil, astfel încât un fund dureros să se vindece mai bine și inflamația să nu se agraveze.
Miracle Po: Ce alimente sunt încă riscante?
Descoperirile cu privire la alimentele pe care bebelușii le reacționează adesea cu un fund dureros, din păcate, nu au fost încă dovedite științific. Evaluările se bazează în mare parte pe Experiență de la moașe și mame, precum și Dr. Wolfram Hartmann, președintele Asociației Federale a Medicilor Pediatri (BVKJ), a confirmat într-un interviu acordat NetMoms. Conform acestor valori empirice, pe lângă alimentele menționate mai sus, mai presus de toate Lapte de vacă, condimente și nuci adesea citat ca fiind cauza probabilă a durerii de fund la copii.
Deoarece fiecare copil reacționează diferit, se poate întâmpla, bineînțeles, și ca descendenții dvs. să tolereze bine alimentele menționate și să nu existe un fund dureros. Dimpotrivă, este, desigur, posibil ca bebelușul dvs. să reacționeze la alte alimente. Prin urmare, urmăriți-vă copilul foarte atent și reglați dieta în consecință.
Miracle Po prin mâncare: ce să faci?
Pentru a vă face mai ușor să observați dacă copilul dumneavoastră reacționează la un aliment cu intoleranță, este recomandabil să introduceți doar ingrediente noi în alimentele complementare treptat. În acest fel puteți vedea cu ușurință cum reacționează copilul dumneavoastră la noul ingredient. Dacă aveți un fund dureros, puteți merge mai întâi fără alimentele corespunzătoare pentru a vedea dacă se îmbunătățește.
Bacsis: După câteva zile, faceți o a doua încercare cu aceeași mâncare. În acest fel, puteți stabili dacă fundul dureros a fost cu adevărat cauzat de acest lucru sau dacă a existat un alt declanșator și bebelușul dvs. poate mânca mâncarea suspectă fără probleme în viitor.
Dacă ai senzația că trebuie să tai multe alimente din meniul bebelușului tău, atunci vorbește despre asta cu medicul pediatru. El îți poate examina copilul în continuare și poate elabora împreună cu tine un plan special de nutriție.