XBody XBody, metoda sportivă prin electrostimulare rapidă și eficientă - It

Într-o lume perfectă, Ryan Gosling ar fi singur, pompele de 10 cm ar fi confortabile și 40 de minute de exerciții pe săptămână ar fi suficiente pentru a avea un corp de vis. Iluzoriu? Nu atât de mult. O nouă tehnică a sportului prin electrostimulare face ca această ultimă propunere să fie realistă.

sportivă

XBody ce este ?

Mai simplu spus (sau aproape), Xbody este un concept care implică construirea întregului corp prin intermediul electrozilor conținuți într-un costum și conectat la o mașină care generează impulsuri electrice. Întărirea musculară, antrenamentul cardiovascular, lupta împotriva celulitei și corecția posturală, nimic nu este lăsat la voia întâmplării.

Lucrăm oricum !

Un costum de neopren, electrozi bine așezați, 20 de minute și noi figurarea din următorul clip Robin Thicke? Nu asa de repede. Ralanti, du-te pe drumul tău. Dacă tehnica este revoluționară și promite să economisească timp și energie, este esențial să faci exerciții în timpul sesiunii. Electrozii intensifică doar activitatea mușchilor. Momentul potrivit: două sesiuni de 20 de minute pe săptămână.