Yoga aeriană la CONFERENȚA BERLIN YOGA Yoga aeriană
Bucurați-vă de o introducere gratuită la yoga aeriană!
Pe CONFERINȚĂ DE YOGA BERLIN (9-11 iulie 2021) participanții la standul nostru pot experimenta acest nou stil de yoga incitant ca parte a unei sesiuni de antrenament personal gratuit Jost Blomeyer de aerial-yoga.de încearcă!. Nu aveți nevoie de cunoștințe anterioare. În funcție de dorințele dvs. și în funcție de condiția fizică, sesiunea dvs. de antrenament personal în prosopul de yoga aerian poate dura până la cincisprezece minute. Jost își combină experiența ca profesor de yoga, expert în fitness și dansator profesionist pentru a crea un stil unic de yoga aerian. A lui Secvență intermediară a fost vizualizat de peste 250.000 de ori pe YouTube.
Flux de yoga aerian - secvență de nivel intermediar (4 min.)
Jost Blomeyer este una dintre cele mai experimentate Yoga aeriană Formator în Europa. El a prezentat acest program inovator de exerciții în Reportaje TV de la ARD, Arte, RTL, N-TV, Sat.1 și ZDF, precum și în reviste, online și la radio.
După ce s-a antrenat în actorie, cânt și dans - inclusiv la Școala de Balet de Stat din orașul său natal din Berlin - a fost pe scenă la Metropol-Theatre. A dansat în muzicale de la „Anatevka” la „West Side Story”, a jucat în serialul TV „Gute Zeiten - Schlechte Zeiten” și a coregrafiat pentru trupa de băieți „Strong Together”.
În timpul studiilor sale de arhitectură, el a avut probleme cu spatele, deoarece a stat mult și s-a orientat spre antrenament orientat spre sănătate: s-a antrenat în fitness și aerobic și a fost în curând lector la Academia TÜV, pentru care a pregătit antrenori. După descoperirea yoga, au urmat peste o mie de ore de instruire a profesorilor de yoga în Franța, Bahamas și Texas în stilul Sivananda și Ashtanga Vinyasa. Acreditarea a avut loc la Yoga Alliance (nivel de 500 de ore, multi-stil).
După ce și-a absolvit diploma la Universitatea Tehnică, și-a descoperit interesul pentru psihologie și legătura minte-corp și a urmat numeroase cursuri de formare, cum ar fi terapeutul EMDR, antrenor NLP, antrenor cu aripi și practicant alternativ limitat la domeniul psihoterapiei. Din 2004 lucrează la nivel național și internațional ca antrenor de seminar, antrenor și terapeut. Este fondatorul și proprietarul metatraining.
După ce și-a finalizat pregătirea antiGravity Aerial Yoga, a fost unul dintre primii din Germania care a început să predea acest training în 2009. Acesta a fost urmat de o pregătire suplimentară în Yoga Aerial Flow (stil Unnata Aerial Yoga). Cunoștințele ca antrenor certificat de yoga, fitness, aerobic, Pilates, Blackroll (antrenament fascia) și antrenor TRX-Sling (antrenament sling) se revarsă în cursurile sale. Cursurile sale de yoga se caracterizează prin umor și seninătate, exerciții transpirate, concentrare pe respirație și o relaxare finală. Accentul se pune pe yoga aeriană, Vinyasa Flow și Ashtanga Yoga.
O serie de exerciții de yoga de către Jost Blomeyer a apărut pe DVD ca supliment în Revista BERLIN „TIP: Edition Aktiv Leben”. La televizor a informat-o revista de informații zibb despre yoga, pierderea în greutate și relaxare scurtă la stația de lucru a computerului și au arătat exerciții practice. Pentru CD-ul „Relaxing Body & Mind - Cu relaxare la bunăstare și seninătate”, el a înregistrat relaxarea progresivă conform lui Jacobson și o relaxare yoga. DVD-ul Meditație și yoga pentru antrenori și terapeuți, a fost înregistrat în timpul prelegerii sale de 60 de minute la congresul DVNLP „Coaching”. Pentru portalurile de antrenament Loox (McFit) și My Mat & Me a înregistrat serii video yoga. Cu Special SPIEGEL ONLINE Marele yoga ABC el explică și demonstrează cinci stiluri moderne: AntiGravity Aerial Yoga, Acro Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga și Jivamukti Yoga. Revista Yoga Germania a publicat o poveste despre Yoga aeriană cu Jost Blomeyer.
În prezent există un videoclip FITBOOK în care demonstrează yoga aeriană și oferă informații despre originile, avantajele și efectele acestui nou stil de yoga: De ce acest sport de tendință este potrivit pentru aproape toată lumea.
Jost are peste douăzeci de ani de experiență ca antrenor. Peste 180 de participanți au avut deja succes Pregătirea profesorilor de yoga aeriană efectuat.