Zahar care nu ingrasa zaharul de mesteacan! Încredere în sine, spiritualitate; antreprenoriat

zaharul

În plus, poate fi folosit pentru îndulcirea tuturor alimentelor și poate fi folosit pentru a face tot felul de produse de patiserie. Pe de altă parte, asigurați-vă că reduceți cantitățile aproape la jumătate (aproximativ 40%), deoarece puterea sa de îndulcire crește sub efectul căldurii.

Pentru informații, iată indicii glicemici ai diferitelor zaharuri sau îndulcitori naturali:

  • stevia 0
  • zahăr de mesteacăn sau xilitol 7
  • Agave Sugar 15
  • Sirop de malț de orz 42
  • Sirop de arțar 55
  • Melasă 70
  • Dragă 60
  • Zahar alb 70
  • Glucoza 100

Un aliat de slăbire, dar și un aliat al plăcerii și sănătății pentru persoanele cu diabet zaharat ! Incorporat într-o rețetă sau presărat pe un desert, acesta va oferi acel gust dulce care este atât de greu de făcut fără a regla nivelul glicemiei (deoarece nu induce creșteri ale zahărului din sânge).