Zară - păreri
Discutați despre opiniile de zară. în diete nelistate Forum în domeniul dietelor; Buna ziua, o intrebare, ce parere ai despre zeama ca supliment alimentar . asa ca de obicei beau zeama seara in loc sa am ceva solid. .
Zară - păreri.
o intrebare, ce parere ai despre zeama ca supliment alimentar ... ei bine, de obicei beau zeama seara in loc de ceva solid. . Zerul nu este treaba mea . în plus, ar trebui să fie frumos să bei.
De cele mai multe ori beau lapte de fructe Mьller . are mai puțin de 1% grăsime și multe vitamine . cineva a avut deja experiență . Sunt sigur că merge mai repede cu Alma etc., dar îmi place și vreau să-mi schimb dieta încet și să fac și sport. Deci direcție greșită sau merg pe drumul cel bun.
AW: Zară - Opinii.
Din când în când, luam zară ca supliment. Este o ușurare bună pentru intestine seara. Dar la un moment dat îți va fi foame de ceva „corect”, așa că aș prefera să te avertizez.
Aș recomanda împotriva laptelui de fructe, deoarece conține zahăr. Îmi place zeama pură cu fructe de padure congelate sau alte fructe proaspete amestecate cu un băț. * hhmm delicios *
Nu am obiecții la o schimbare lentă în dietă și sport, pe deasupra, este o modalitate bună.
AW: Zară - Opinii.
Ei bine, cred că zeama este bună seara, deoarece proteinele ar trebui să stimuleze arderea grăsimilor peste noapte, am citit aici pe forum.
Îmi place, de asemenea, zeama și o beau foarte des. Deoarece este și foarte sățioasă, o iau adesea ca gustare.
Totuși, beau pur, pentru că cu siguranță este mult zahăr în zeama de fructe, nu?
AW: Zară - Opinii.
Voiam doar să vă atrag atenția asupra faptului că vacile care produc lapte de la Mueller
dați, fiți hrăniți cu furaje modificate genetic.
Îmi fac mereu chefirul de lapte cu lapte organic.
AW: Zară - Opinii.
De asemenea, prefer să beau lapte pur sau să amestec câteva fructe în el (recomandat în special: căpșuni, zmeură, mure, nectarine și de fapt orice conține multă apă). Are un gust grozav și ați evitat cu pricepere toate capcanele rele (zahăr, îndulcitori, stabilizatori, emulgatori, arome.)
AW: Zară - Opinii.
Hm, nici măcar nu am avut ideea cu fructele ... trebuie să o încerc . da, sigur, este zahărul din el? M-am gândit doar că ar fi mai bine decât pizza mea de seară cu brânză dublă . țineți lent . de asemenea îmi satisface foarte bine foamea de dulciuri . cel mai bun lucru este probabil că iau rând pe rând . De ce se numește de fapt lapte de unt când mai puțin de 1% grăsime.
AW: Zară - opinii.
Pentru că zeama este ceea ce rămâne atunci când faci unt din lapte. Restul lichidului este zeama, toată grăsimea este apoi în unt.
AW: Zară - Opinii.
Îmi place foarte mult să beau lapte, dar și zer. Tocmai am băut un lapte de fructe (banană de cireșe), total delicios. Mă uit doar la câte calorii are, deci o ceașcă de 500 g are 180 kcal, de fapt nu puține.
Și lista ingredientelor spune că există îndulcitor în el, nu ar trebui să fie atât de sănătos, dar ce naiba. Beau zer sau lapte de bumbac aproape în fiecare prânz și mănânc ceva în timp ce îl fac, nu m-a rănit în ceea ce privește pierderea în greutate și, în plus, te simți cu adevărat plin de el, cel puțin ai senzația.
AW: Zară - Opinii.
O puteți încerca singură: dacă luați o cană de smântână și o agitați mult timp, atunci grăsimea începe să formeze bulgări uriași, care este apoi untul. Și, din moment ce grăsimea se aglomerează, lichidul rămas este aproape lipsit de grăsimi și acesta este laptele de unt. Am încercat-o când eram un copil fericit (dar trebuie să scuturați mult timp, cu siguranță o oră).
AW: Zară - Opinii.
Dar puteți experimenta și dacă vă amestecați cremă prea mult timp în timp ce biciuiti. Apoi, frisca spumoasă începe să se transforme în unt și zeama pentru a se lăsa. Pur și simplu nu știu dacă este încă potrivit pentru tort.
AW: Zară - Opinii.
Și eu înlocuiesc adesea cina cu zeama și de fapt am avut experiențe bune cu ea.
Nu știu dacă vă puteți imagina, dar mănânc întotdeauna cu ea două felii subțiri de pâine umezită, de cele mai multe ori chiar rup feliile în bucăți mici și le amestec direct cu ele. Te face super plin și personal îmi place foarte bine.
AW: Zară - Opinii.
acum a trebuit doar să mă înregistrez aici pe forum pentru a scăpa de părerea mea despre subiect:-)
Când vine vorba de a pierde în greutate și de a-ți păstra silueta, am avut și experiențe bune cu zeama (pură), satisface foamea perfect și poți slăbi cu ea.
Ceea ce pot să vă sfătuiesc este să beți lapte de fructe. Uneori am încercat acest lucru și m-am îngrășat imediat. Uită-te la calorii.
De altfel, pot sfătui și împotriva lui Mьller Buttermilch, există mai multe motive pentru aceasta:
1. De obicei, are mai multe grăsimi decât laptele de la producătorii alternativi
2. Este mai scump
3. Vacile lui Mueller primesc furaje modificate genetic, care se garantează că se găsesc în zeama