Zero dietă și dietă ornit - magazin online MADENA
Dieta zero
Dieta zero este la fel de faimoasă pe cât de controversată.
Se recomandă dieta?
Rudolf Keil: Vă sfătuiesc împotriva acestui tip de dietă. Aceasta duce la deficiența de nutrienți și la descompunerea mușchilor. Efectul yo-yo este pre-programat. Riscul de deteriorare a sănătății este mare. Dacă ați fost pe deplin hrănit de mult timp și, din motive meditative sau spirituale, doriți să urmați o dietă zero pentru o perioadă limitată, de exemplu timp de 14 zile, nu este nimic în neregulă cu aceasta.
Ornez dieta
Este deosebit de potrivit pentru prevenirea și tratamentul bolilor de inimă. Dieta Ornish este strict vegetariană, doar produsele lactate și albușurile de ou sunt „permise”, cafeaua și ceaiul sunt, de asemenea, „interzise”. În plus, procentul de grăsimi este redus la zece la sută din calorii și aportul de colesterol la cinci miligrame pe zi.
Se recomandă dieta?
Rudolf Keil: Sub supraveghere medicală, această formă de dietă poate fi utilă ca terapie nutrițională. Este greu de realizat pe termen lung și prezintă riscul deficiențelor de nutrienți. Recomandare: Efectuați numai sub supraveghere medicală. Scopul ar trebui să fie o formă de dietă sănătoasă recomandată. Cu ajutorul supravegherii medicale, se poate găsi o formă nutritivă practicabilă, variată și, în același timp, care să promoveze sănătatea, care nu are interdicții.
Lasă un comentariu anulează răspunsul
Despre autor
Rudolf Wedge
După ce am studiat farmacia la Bonn, mi-am început repede propria afacere ca farmacist și mi-am urmărit pasiunea pentru metodele naturale de vindecare. De la o vârstă fragedă am lucrat cu practici oncologice și practicanți alternativi, astfel încât, de-a lungul anilor și prin numărul imens de conversații cu pacienții, a apărut un fond inepuizabil de cunoștințe dincolo de teorie. Continuați lectură