Zincul este un important ajutor intern în diabet

Zahărul este popular cu toată lumea, are un gust dulce și este o sursă foarte importantă de energie pentru celulele corpului nostru. Cu toate acestea, dacă circulă în corp fără a fi folosit de celule, are un efect distructiv. Apoi poate deteriora vasele de sânge și tractul nervos și poate promova consecințe teribile pe termen lung, cum ar fi Infarct, leziuni la rinichi și ochi, senzație anormală și moartea țesuturilor.

Lucrul dificil: un nivel de zahăr din sânge prea mare nu dăunează și, prin urmare, este adesea descoperit doar prin boli secundare. Cu un număr bun de 6 milioane de persoane afectate în Germania, aceasta a fost de multă vreme o boală răspândită - 95% (diabet de tip 2) cauzată de modul nostru de viață modern, cu alimente prea bogate în calorii și prea puțină mișcare.

Una dintre numeroasele măsuri de tratament este prevenirea deficitului de zinc. Deoarece zincul este un ajutor foarte important în reglarea glicemiei și poate contracara consecințele negative ale bolii. Dar, în special, diabeticii suferă adesea de un deficit de zinc chiar și cu o dietă bogată în zinc - un aport suficient poate fi asigurat doar cu comprimate.

Valoroasă: zincul în diabet - pur și simplu nu riscați un deficit de zinc!

La diabetici, boala în sine crește riscul de deficit de zinc. Metabolismul perturbat înseamnă că zincul este adesea absorbit mai slab decât în mod normal. În plus, persoanele diabetice elimină de două până la trei ori mai mult zinc în urină decât persoanele sănătoase. Oligoelementul se pierde pentru multe funcții importante din corp.

De ce zincul este atât de important în diabet

Zincul ajută la reglarea zahărului din sânge. Face parte dintr-un complex zinc-insulină din pancreas și joacă un rol central în producerea și depozitarea hormonului insulină. Cu insulina, corpul deblochează celulele corpului ca o cheie pentru a canaliza zahărul din sânge în celule. Din păcate, pe măsură ce boala progresează, celulele corpului devin din ce în ce mai puțin sensibile la insulină. Zincul contracarează această „rezistență la insulină” și astfel îmbunătățește efectul hormonului.
Zincul protejează împotriva daunelor consecințe. Face parte din sistemul de protecție al organismului împotriva radicalilor liberi. Aceste particule agresive de oxigen atacă pereții celulari și proteinele corpului și provoacă daune crescute vaselor de sânge, căilor nervoase, ochilor și rinichilor în diabet. Zincul reduce efectul lor distructiv.
Zincul promovează vindecarea bună a rănilor și întărește sistemul imunitar. Diabeticii suferă adesea de tulburări senzoriale și circulatorii, în special la nivelul picioarelor și picioarelor inferioare, care favorizează leziunile și rănile slab vindecătoare. Zincul accelerează vindecarea rănilor,.

De ce deficitul de zinc este periculos în diabet

Este mai dificil să scazi nivelul zahărului din sânge. Se produce și se depozitează mai puțină insulină. Celulele corpului reacționează din ce în ce mai puțin la insulină și au nevoie de cantități din ce în ce mai mari înainte de a putea absorbi zahărul din sânge.
Daunele consecutive progresează mai repede, de exemplu. Ateroscleroza (calcificarea venelor), afectarea rinichilor, probleme de vedere, tulburări senzoriale.
Sistemul imunitar este slab, vindecarea rănilor este perturbată și riscul de „picior diabetic” crește. Infecțiile și infecțiile fungice ale pielii apar frecvent. Chiar și cele mai mici răni și puncte de presiune sunt dificil de vindecat, se inflamează ușor, se pot transforma în răni mari sau cronice sau ulcere și, în cel mai rău caz, chiar necesită amputare.

Zinc în diabet - hrăniți regulat!

Asigurați-vă o cantitate bună de zinc. Deoarece acest lucru nu funcționează de obicei numai prin dietă, sunt recomandate și comprimatele de zinc. Clarificați doza necesară împreună cu medicul dumneavoastră. Cu Zinkorotat-POS ®, cantitatea poate fi ajustată individual la nevoile dvs. cu 1-3 comprimate pe zi.

Diabeticii de tip 2 pot face multe pentru a reduce glicemia doar prin stilul lor de viață, de exemplu .:

Reduceți excesul de greutate, În mare măsură, evitați alimentele bogate în calorii și bogate în zahăr. Preferă alimentele cu multe vitamine, minerale, oligoelemente și fibre.
Mișcă, mișcă, mișcă! Celulele corpului stresate și active au nevoie de zahăr ca energie și cer mai mult din sânge, astfel încât glicemia scade. Nimeni nu trebuie să devină alergător de maraton imediat - fiecare pas, oricât de mic ar fi, contează în viața de zi cu zi.