Ziua de post 4; sraumFlow; Irene Lindner

Intenția mea pentru astăzi:

Stai relaxat.

Astăzi m-am trezit foarte devreme și sunt treaz.

Nu mi-e foame deloc.

Ca întotdeauna, luați ceai și supă de roșii. deja clocotește pe aragaz.

Simțiți-vă foarte bine ♥ Poate rămâne așa .

Nu mai sunt cel mai tânăr, una sau cealaltă articulație a rănit deja și ca să nu mai vorbesc de spate.

Dar astăzi . fără ciupituri, cu greu dureri de spate. simte-te bine ♥

Ocazional

Între timp, am întotdeauna o ceașcă de ceai sau supă de roșii.

Suc crud

Proaspăt stors din: sfeclă roșie, morcovi, mere, lămâie, țelină

♥♥

Gânduri între ele

Se pare că ziua mea de emoții este astăzi. Sentimentele trebuie, de asemenea, purificate. Lacrimile spală gluma de pe corp. Nu suprima! Las-o să curgă. După aceea este ușor și proaspăt în inimă. Ca după o zi ploioasă vara.

Gustare și yoga

Am gustat o banană 😉 și am practicat yoga cu minunatul meu CD ♥

conopidă

Ohhh toată energia consumată. gata cu puterea ♥

Această conopidă nu este transformată în supă, ci consumată gătită.

Gânduri în flux

În orice caz, jurnalul meu scris de mână este împachetat și pot să-l folosesc pentru auto-reflectare.

Mâine dimineață va exista cel mai delicios măr copt vreodată.

Sper că am putut să te inspir să încerci postul.

---