Ziua j; a încetat să mai numere calorii

Aici, în această postare, voi povesti despre vindecarea mea progresivă și încă în curs .

încetat

Te-am citit în această dimineață (și mai ales postarea despre compoziția nutrițională a suplimentelor) și mi-am spus: „dar nu mai numără calorii”.

Tcas mi-a bântuit viața de mai bine de 10 ani, anorexică, BNV, hiperfagică, BV, am trecut de la extrem de subțire la aproape supraponderală .

Îmi amintesc când eram ano și chiar mult timp în timpul convulsiilor, număram întotdeauna caloriile la cel mai apropiat gram: de exemplu, am deschis frigiderul, nu am văzut un măr, dar în jur de 80kcal, am văzut o prăjitură pe care o făcusem ( pe vremea aceea eram singurul care a intrat în bucătărie), am numărat caloriile întregului tort (200gr făină = x kcal + 100gr unt = x kcal. iar după ce am luat o regulă, am măsurat tortul și l-am împărțit caloriile în funcție de mărimea porțiilor. Și asta chiar dacă nu am mâncat-o. Un adevărat smucitură a creierului, indiferent ce am devenit campion în aritmetică mentală !