Ziua sănătății la Solivital

Pentru finalul lunii sportive din mai, la Sebnitz, este prima zi de sport și sănătate sâmbătă în centrul sportiv și de agrement Sebivitz Solivital. Ziua este organizată în comun de Solivital și SV Grenzwinkel.

Pentru finala lunii sportive din mai, la Sebnitz, este prima zi de sport și sănătate sâmbătă în centrul sportiv și de agrement Sebivitz Solivital. Ziua este organizată în comun de Solivital și SV Grenzwinkel. Din punct de vedere tematic, totul se învârte în jurul spatelui. La urma urmei, fiecare a patra persoană suferă de dureri de spate persistente, a căror cauză este pur și simplu o postură musculară slabă sau o supraîncărcare constantă. Acest lucru poate fi prevenit făcând exerciții ușoare acasă.

Astfel de exerciții pentru antrenamentul spatelui în șezut, stabilizarea coloanei vertebrale și întărirea mușchilor spatelui sunt practic demonstrate în Ziua Sănătății. Siegfried Biener de la SV Grenzwinkel va susține o prelegere despre „Crucea cu spatele”, iar o altă prelegere va fi dedicată pierderii în greutate sănătoase folosind un tratament metabolic. Intrarea la Solivital este gratuită pentru toți vizitatorii în această zi. Antrenorii de fitness sunt disponibili pentru discuții, există, de asemenea, o escaladă de probă, bowling cu sfaturi și trucuri de la KSV 93 și un târg regional de sănătate. Un model de demonstrație de avion, zbor de robie și model de mașină sport încheie ziua Kreissportbund se află la fața locului, cu mașina sa sportivă, inclusiv un castel gonflabil. (SZ)

Început: 30 mai, ora 13:00, în Solivital, intrare gratuită.

---