1 an de periaj uscat Evaluare, beneficii, sfaturi; Frumusețe prietenoasă; Blog verde, pozitiv și breton;

A trecut ceva vreme de când nu am mai vrut să vă povestesc despre gestul meu corporal preferat, și anume periajul uscat (sau periajul pielii uscate pentru a-mi spune mie în fața prietenilor mei). Am citit recent câteva reviste despre asta (în special la Rose Cocoon), dovadă că începe să aibă vântul în pânze. La rândul meu, după mai mult de un an de utilizare, este necesară o mică evaluare pentru a vă spune despre beneficiile și efectele sale asupra pielii mele.

Valoarea periajului uscat

Pielea, cel mai mare organ (de suprafață) al corpului, este multifuncțional: unul este evacuarea deșeurilor corporale. Periajul uscat crește zilnic această activitate de curățare a porilor. Este un proces foarte eficient, care îndepărtează mult mai multe materiale dăunătoare decât apa și săpunul. Ar fi cea mai bună dintre toate băile, potrivit doctorului Bernard Jensen, un naturist de renume mondial.

Eliminarea toxinelor din organism are loc prin numeroase organe numite emunctorii: colon, ficat și vezică biliară, rinichi, sistem respirator și piele. Dacă corpul conține mai multe toxine decât pot suporta rinichii sau ficatul, deseori pielea este cea care preia controlul. Prin urmare, starea pielii noastre reflectă direct starea întregului nostru mediu intern.

Când ficatul este copleșit, am putea la fel de bine să-l spunem, suntem departe de glam/chic/sclipici. Apar coșuri, acnee, furuncule, eczeme care scurg, mirosuri puternice ale corpului etc ... În schimb, dacă este depășit rinichiul, manifestările pielii vor fi mai uscate și mai acide: piele uscată, eczeme uscate, crăpături, transpirație acidă. .

De aici și interesul, pe de o parte, de a opta pentru o dietă sănătoasă și echilibrată, cât mai mult posibil, din produse rafinate, permițând o bună funcționare a emunctoriilor noastre în general; și, pe de altă parte, pentru a ajuta pielea în misiunea sa de eliminare a deșeurilor prin periaj uscat.

Pentru a recapitula, periajul uscat al pielii vă ajută:

☞ pentru a stimula circulația sângelui dar și și mai presus de toate sistemul limfatic în scopul drenării și evacuării toxinelor și a altor deșeuri metabolice (sistemul limfatic, care conține limfa, este un sistem de purificare și detoxifiere a mediului în care se scaldă celulele corpului nostru);

☞ pentru a revigora sistemul nervos prin stimularea nervilor subiacenți ai pielii;

☞ îmbunătățirea tonusului muscular și distribuția adecvată a grăsimilor fluide bune;

☞ a face pielea moale și mătăsos și prevenirea îmbătrânirii sale premature;

☞ pentru a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea în general.

Din practica periajului uscat

Periajul uscat trebuie făcut pe pielea uscată (cred că era evident) cel puțin o dată pe zi timp de 5-10 minute, cel mai bun moment în opinia mea fiind dimineața dinaintea dușului.

Se face folosind o perie din fibre naturale. Și aici voi avea doar un sfat: luați-vă timp. Atingeți, încercați, analizați senzația periei pe pielea dvs. Probabil că nu sunt cel mai bun exemplu de când l-am cumpărat pe al meu de pe net, fără să-l încerc mai întâi (nu bine). Din fericire, mi se potrivește foarte bine. Aceasta este peria de piele Yerba Prima Tampico (disponibilă de exemplu aici). Se află, după cum puteți vedea, într-o stare mai mult decât echitabilă pentru prețul său după peste un an de utilizare.