10 remedii pentru ameliorarea tusei
Care sunt cele mai bune remedii pentru tuse, în conformitate cu tine?
Tusea nu este ușoară! În plus față de a fi iritant pentru gât, este deranjant. Există câteva remedii pentru calmează tusea: aici sunt 10 sfaturi de rezolvat.
1. Sirop de casă
A-ți face propriul sirop este un remediu pentru tuse foarte ușor de preparat, doar câteva ingrediente. Cel mai simplu: cel făcut cu suc de lămâie, miere și un vârf de piper Cayenne. Doar amestecați aceste trei ingrediente. Mierea este responsabilă pentru calmarea și protejarea țesuturilor iritate, în timp ce sucul de lămâie conferă un pic de vitamina C sistemului imunitar. Ardeiul iute crește aportul de sânge către regiunea jugulară și astfel favorizează vindecarea mai rapidă.
2. Ceaiuri de plante medicinale
Este recomandabil să beți ceaiuri medicinale din plante făcute din cimbru, pentru a calma tusea. Această plantă are mai multe virtuți, inclusiv cea de calmare a durerii în gât și reducerea crizelor de tuse. Doar abia ½ linguriță de cimbru într-o cană de apă timp de 10 până la 15 minute. Pentru a tăia amărăciunea, adăugați o linguriță de miere. Acest remediu pentru tuse trebuie băut fără moderare!
3. Uleiuri esențiale
Pentru a calma tusea și pentru a curăța bronhiile, este indicat să inhalați uleiuri esențiale. Pentru acest remediu, optăm pentru uleiuri de cimbru, mușețel sau eucalipt.
4. Fricțiunea ca remediu pentru tuse
Frecați ușor un unguent de mentol de tip Vicks pe gât și pe piept. Acest lucru vă ajută să vă curățați căile respiratorii. Dacă nu aveți unul la îndemână, pregătiți o muștă de muștar. Se amestecă pudra de muștar cu făină și apă rece pentru a forma o pastă. Răspândiți acest remediu pe un prosop pe care îl veți plia în două și așezați-l pe piept. Atenție: nu-l aplicați direct pe piele.
5. Pastile
Pastilele de lămâie cu miere ajută la ameliorarea tusei. Dacă aveți o tuse uscată, ar trebui să știți că orice bomboană funcționează. Producția de salivă prin aspirarea bomboanelor oprește tuse uscată. De asemenea, puteți dizolva bomboane pentru a face sirop. Pentru a pregăti acest remediu pentru tuse, topește pur și simplu bomboane de mentă cu suc de lămâie într-o cratiță și adaugă miere la ele.