10 semne că corpul tău are nevoie de detoxifiere
Alcool, junk food, îndulcitori. Îi cunoaștem pe toți dușmanii corpului nostru. Când acumulează deșeuri și toxine, întreaga sa funcționare, atât de bine stabilită de Mama Natură, este într-o mare măsură perturbată. Acesta este momentul în care vindecările de detoxifiere își asumă sensul deplin.
Fie că suntem de acord, principiul lor este să nu slăbească, ci mai degrabă să purifice corpul oferindu-i o pauză. Reporniți pe o bază bună, recâștigați controlul datorită unei curățări interne.
Cum să știi, în afară de aceste celebre perioade de sărbători și exces, când corpul tău are nevoie de un astfel de leac? Nimic nu ar putea fi mai simplu: un corp intoxicat este un corp care trimite semnale de primejdie. Știți doar care dintre ele și ascultați-le.
1 - Ai insomnie
Dacă corpul dumneavoastră are un nivel ridicat de toxine, nivelul cortizonului va fi dezechilibrat. Deoarece hormonul vă ajută să vă reglați stresul și să vă ajutați să dormiți, acesta ar putea afecta grav calitatea somnului.
2 - nu poți pierde în greutate
Dacă, în ciuda dietei, nu vedeți că acul cântarului coboară, aceasta poate însemna că aveți exces de toxine în grăsimea stocată de corpul dumneavoastră. Atâta timp cât aceste toxine, numite toxine lipofile, continuă să crească în tine, îți va fi foarte greu să pierzi un singur gram. !
3 - ești obosit în mod constant
Dacă puteți dormi opt ore la o întindere, dar totuși vă simțiți teribil de obosiți în timpul zilei, ar putea fi toxinele. Ele ar fi într-adevăr cauza directă a lipsei de energie pe care o simțiți.