10 sfaturi pentru o dietă sănătoasă Egle alimente

De când a fost fondată în 1953, Societatea Germană pentru Nutriție e. V. societatea științifică responsabilă în domeniul nutriției sănătoase. Cele 10 reguli ale dvs. sunt un ghid valoros și le puteți găsi și în alimentele noastre Egle.

Cele 10 reguli aleSocietatea germană pentru nutriție

1. Bucură-te de diversitatea alimentară

Folosiți varietatea de alimente și mâncați variat. Alegeți în principal alimente pe bază de plante.

Bucurați-vă de diversitate cu Egle!
Vă oferim o varietate de alimente pe care le puteți folosi pentru a crea o dietă sănătoasă. Diverse și cu o selecție largă de alimente pe bază de plante.

Savurați cel puțin 3 porții de legume și 2 porții de fructe pe zi. Selecția colorată include, de asemenea, leguminoase precum linte, naut și fasole, precum și nuci (nesărate).

---