10 zile auto-experiment cu amapur - jurnal amapur - forum

Salutări Julia

auto-experiment

Și, bineînțeles, toată lumea este binevenită să se alăture și să raporteze despre experiențele lor!

Mă bucur că împărtășești și tu experiențele tale! Asta cu problemele tale circulatorii sună rău - îți doresc să treacă și să fie cât mai curând posibil! Nu am avut așa ceva până acum, sper să rămână așa! Se pare că avem un gust similar cu supele! Mă enervează faptul că am 4 diferite, dar gândul are un gust mai bun! Cum au funcționat produsele și conversia la greutatea dvs. până astăzi? Sunt momente în care totul este în regulă și atunci trebuie să-mi spun „poți să te descurci și în aceste zile”! Nu întotdeauna atât de ușor și când mă uit la televizor seara și publicitatea despre cât de multă mâncare vine este minunată.
Vă doresc mult succes și sper să intrați în fiecare zi (și eu mă uit mai des). Aș fi fericit, pentru că dacă comunici aici nu ești atât de singur cu dieta.
Salutări Julia

ieri am fost la o petrecere cu prietenii.
Toată lumea a mâncat cafea și prăjituri sau alte lucruri delicioase de pe grătar. Am rămas ferm și NU mi-a fost greu. Mi-a avut shake-urile și prăjiturile cu mine.
Altfel weekendul a fost ok, acum m-am întors la muncă și îmi beau shake-urile. Mai târziu vor fi supele. Roșiile, sparanghelul și ciupercile merg cel mai bine așa (așa cum am spus, nu trebuie condimentate, funcționează așa).
Nu am mai avut dureri de cap și altfel mă simt cu adevărat în formă.
Salutări și aștept cu nerăbdare experiențele voastre.
Annette