10WBC rețete supă de morcovi și dovleac Vă fac experiențe sexy

Iată o rețetă gratuită de 10WBC pentru supă de morcovi și dovleac.

ingrediente

• 280 g dovleac
• 2 morcovi mari
• 1 ceapă
• 1 cățel de usturoi
• 2 cm bucată de ghimbir
• 1 lingurita nucsoara
• 1 lingurita sofran
• 1 linguriță sare
• 1 linguriță de piper
• 1 cutie de lapte de cocos
• 1 linguriță unt

pregătire

Recomandarea noastră actuală: Slăbiți cu post intermitent

1. Curățați și tăiați ceapa și usturoiul. Topiți untul într-o cratiță mare. Se prajeste ceapa, ghimbirul si usturoiul.
2. Spălați și dați dovleacul și morcovul. Apoi adăugați în oală și condimentați cu nucșoară, șofran, sare și piper.
3. Deglazează cu apă și fierbe la foc mic pentru a găti legumele până se înmoaie.
4. Scurgeți cea mai mare parte a apei și adăugați laptele de cocos la legume. Se piureează cu un blender de mână și apoi se ornează cu pătrunjel.

Drepturi de imagine: Social Media Interactive

Sfatul nostru pentru femeile între 40 și 65 de ani:
Acum există un program special pentru durabil și sănătos Postul intermitent în timpul menopauzei!
În acest program de 7 săptămâni, postul intermitent eficient dovedit este combinat cu planuri nutriționale eficiente, astfel încât corpul feminin să revină în modul de ardere a grăsimilor, în ciuda „schimbării hormonului menopauzei”. Delicios și, de asemenea, fără niciun sport!
Mai multe informații despre programul de post intermitent menopauzal >>

---