11 propoziții pe care persoanele cu tulburări de alimentație nu le mai aud.Cu placere Berlin
Cele mai frumoase 11 lacuri din Brandenburg
Dacă vă temeți că dumneavoastră sau cineva apropiat s-ar putea să suferiți de o tulburare de alimentație, veți găsi o mulțime de informații utile pe www.anad.de sau www.bzga-essstoerungen.de. În Berlin puteți contacta, de asemenea, o serie de centre de consiliere - puteți găsi o listă aici.
Tulburările de alimentație sunt boli mentale grave în care cei afectați dezvoltă o relație afectată cu mâncarea și cu propriul corp. În timp ce bolile, cum ar fi anorexia și bulimia, sunt acum bine cunoscute de cei mai mulți și sunt, de asemenea, discutate din nou și din nou despre idealurile nesănătoase ale corpului în societatea noastră, mulți oameni încă nu au prea puțină idee despre ce este de fapt o tulburare alimentară - și că este alături de anorexie și bulimie există alte imagini clinice care apar mai rar în mass-media și cultura pop. De exemplu, consumul excesiv este cea mai frecventă tulburare de alimentație și există multe forme mixte. Desigur, fiecare persoană se confruntă cu o astfel de boală diferit și această listă nu pretinde a fi exhaustivă, dar după mai bine de zece ani cu o tulburare de alimentație, acestea sunt cele 11 propoziții pe care chiar nu le mai pot auzi:
1. „Mi-aș dori să am voința ta. Atunci ar fi mult mai ușor să slăbești! "
Conținut editorial recomandat
În acest moment veți găsi conținut extern cu care îmbogățim articolul.
Îl puteți afișa cu un singur clic.
Sunt de acord să mi se afișeze conținut extern.
Prin încărcarea conținutului, acceptați politica de confidențialitate.
O tulburare de alimentație nu te face o persoană disciplinată, cu silueta perfectă și o viață împlinită. În schimb, îți distruge sănătatea și te răpește de toată vitalitatea, deoarece ai rămas fără energie pentru a te gândi la orice altceva decât la următoarea masă pe care nu o vei mânca. Sună distractiv, nu? Exact: Nu.
2. „Începeți să mâncați din nou normal”.
Conținut editorial recomandat
În acest moment veți găsi conținut extern cu care îmbogățim articolul.
Îl puteți afișa cu un singur clic.
Sunt de acord să mi se afișeze conținut extern.
Prin încărcarea conținutului, acceptați politica de confidențialitate.
Este ca și cum ai spune unei persoane deprimate să fie doar de bună dispoziție. Spoiler: Din păcate, nu este atât de simplu. Ruperea comportamentului alimentar dezordonat este o muncă grea și necesită timp, perseverență, curaj și un bun terapeut. Nu am uitat cum să ne punem o furculiță la gură: dacă ar fi atât de ușor să reînvățăm obiceiurile alimentare normale, am face-o.
3. „Phew, am mâncat atât de mult din nou. Poate ar trebui să-mi bag degetul pe gât! "
Conținut editorial recomandat
În acest moment veți găsi conținut extern cu care îmbogățim articolul.
Îl puteți afișa cu un singur clic.
Sunt de acord să mi se afișeze conținut extern.
Prin încărcarea conținutului, acceptați politica de confidențialitate.
Doar nu. Bulimia nu este o strategie practică de slăbire, ci o boală de la care cei afectați suferă extrem nu doar psihologic, ci și fizic. Nicio figură de bikini în lume nu merită deficiențe nutriționale, un esofag rupt și dinți rupți. Și apropo: în majoritatea restaurantelor există colțuri cu adevărat mai frumoase decât toaleta.
4. „Atunci sigur vei descoperi și că sunt prea grasă, nu?”
Nu! Mulți oameni care au o tulburare de alimentație se luptă cu o tulburare de schemă corporală. Aceasta înseamnă: percepția de sine este distorsionată și adesea te percepi complet diferit decât arăți de fapt. În afară de asta, este adesea mai puțin despre externe decât ați putea crede: Majoritatea au probleme mult mai profunde în spate (a se vedea punctul 7).
5. „Ce, aveți o tulburare alimentară? La urma urmei, nu ești atât de slabă ".
Conținut editorial recomandat
În acest moment veți găsi conținut extern cu care îmbogățim articolul.
Îl puteți afișa cu un singur clic.
Sunt de acord să mi se afișeze conținut extern.
Prin încărcarea conținutului, acceptați politica de confidențialitate.
Nu toate tulburările alimentare sunt create egale, iar anorexia este doar una dintre ele. Dacă cineva are sau nu o tulburare de alimentație nu poate fi determinat de aspectul său extern. Multe tulburări de alimentație nu sunt vizibile pentru cei din afară și chiar și cu anorexie, greutatea insuficientă este unul dintre multele criterii de diagnostic.
6. "Există lucruri cu adevărat mai rele decât a fi anorexic - la urma urmei, rămâi subțire!"
Conținut editorial recomandat
În acest moment veți găsi conținut extern cu care îmbogățim articolul.
Îl puteți afișa cu un singur clic.
Sunt de acord să mi se afișeze conținut extern.
Prin încărcarea conținutului, acceptați politica de confidențialitate.
Există această zicală, care este adesea citată ca o citație motivațională pentru pierderea în greutate: „Nimic nu are un gust la fel de bun precum se simte slab”. Dar tu stii ce? Acest lucru este un rahat total. Skinny are un gust de rahat: are gustul de a nu putea dormi noaptea, deoarece stomacului îi este foame să se digere, anulând întâlnirile, deoarece frica de a mânca împreună este prea mare și după o criză nervoasă, deoarece la un moment dat nici măcar nu reușiți să mănânci o jumătate de porție de paste.
7. „Persoanele cu tulburări de alimentație sunt doar superficiale”.
Sigur, oamenii care „voluntar” mor de foame pentru a menține o anumită greutate trebuie să fie în mod inevitabil obsedați de idealurile de frumusețe. Sau? De fapt, o tulburare de alimentație este adesea o modalitate de a face față unor probleme foarte diferite: mulți oameni cu tulburări de alimentație „folosesc” faptul că nu mănâncă pentru a obține un sentiment de control care le lipsește în altă parte a vieții lor. Tulburările de alimentație sunt adesea asociate cu depresia sau alte boli mintale.
8. „Mă bucur că ești din nou sănătos! Acum arăți mult mai bine! "
Conținut editorial recomandat
În acest moment veți găsi conținut extern cu care îmbogățim articolul.
Îl puteți afișa cu un singur clic.
Sunt de acord să mi se afișeze conținut extern.
Prin încărcarea conținutului, acceptați politica de confidențialitate.
În afară de faptul că există, de asemenea, tulburări alimentare, cum ar fi consumul excesiv, care duc la creșterea în greutate, mai degrabă decât la pierderea - doar pentru că cineva a revenit la greutatea normală nu înseamnă că el sau ea a lăsat în urmă tulburarea alimentară, iar „greutatea normală” este doar primul pas în recuperare, dacă este deloc. Partea cu adevărat dificilă vine după aceea, de exemplu atunci când trebuie să te împotrivești dorinței de a reveni la vechile tipare în cea mai mică criză. Recidivele nu sunt, prin urmare, neobișnuite și, din păcate, multe persoane cu tulburări alimentare nu scapă cu adevărat de boală.
9. „Ai mâncat pizza înainte de ieri. Deci ești din nou bine, nu-i așa? "
Conținut editorial recomandat
În acest moment veți găsi conținut extern cu care îmbogățim articolul.
Îl puteți afișa cu un singur clic.
Sunt de acord să mi se afișeze conținut extern.
Prin încărcarea conținutului, acceptați politica de confidențialitate.
Ieșirea dintr-o tulburare de alimentație nu este un proces liniar și există zile bune și zile proaste. Într-o seară, pizza și poate chiar și desertul sunt incluse, a doua zi poate fi din nou mai rea. A face față acestor urcușuri și coborâșuri poate fi dificil - și pentru cei din jur. Ceea ce ajută mai bine decât astfel de presupuneri: răbdare și înțelegere.
10. „Ce, și bărbații pot avea tulburări alimentare? Este o chestie atât de femeie ".
Conținut editorial recomandat
În acest moment veți găsi conținut extern cu care îmbogățim articolul.
Îl puteți afișa cu un singur clic.
Sunt de acord să mi se afișeze conținut extern.
Prin încărcarea conținutului, acceptați politica de confidențialitate.
Newsflash: Chiar dacă femeile sunt afectate de tulburările alimentare mult mai des, există cu siguranță bărbați care suferă de boală. Deoarece boala este încă considerată o „boală feminină” tipică, deseori nu este recunoscută în mod corespunzător la bărbați.
11. „Nu înțeleg nebunia asta. Femeile adevărate au curbe! "
Uff. În primul rând, o tulburare de alimentație are adesea mult mai puțin de-a face cu idealurile de frumusețe decât ați putea crede. Și în al doilea rând: că în societatea noastră occidentală oamenii care sunt supraponderali sunt tratați ca murdărie și că Prosieben numește femeile cu mărimea 38 drept „modele curbate”, nimeni nu s-a gândit la asta. Presiunea socială pentru a se conforma unui ideal uneori extrem de nerealist este interiorizată de multe fete tinere (și da, și băieți) din școala elementară și este încă omniprezentă în ciuda #poziționalității și a co., Deoarece subțire = bună și groasă = rea . Multumesc pentru nimic.
* Nota editorului: Autorul nostru ar prefera să rămână anonim.