12 lucruri pe care trebuie să le știți înainte de a vă întâlni cu o fată de fitness - Blog GymBeam
Unitatea este puterea! Știți acest ferăstrău înțelept? Fiecare femeie are ideea unui prinț perfect și fiecare bărbat tânjește pentru o femeie din visele sale, care este un om de toate este. O astfel de femeie este de obicei o femeie cu o figură de fitness perfectă, iar soțul ei este fericit că prietenii lui îl invidiază. Dar domnilor, știți cum este, întâlnirea cu o fată de fitness? Există multă oboseală și multe reguli în spatele succesului lor pe care trebuie doar să-l accepți. Uită-te la asta 12 lucruri pe care ar trebui să le știi înainte chiar să te gândești să te întâlnești cu o fată de fitness.
1. Dacă nu îți place să faci mișcare, probabil că nu te vei înțelege
În primul rând, ar trebui să fiți conștienți de faptul important că exercițiile fizice și exercițiile fizice pentru o fată de fitness și o sportivă muncitoare. Când nu-ți place să faci mișcare sau să mergi la sală, este posibil să nu găsiți un limbaj comun și să nu vă simțiți în lumea lor.
2. Nu-i spune niciodată că este prea musculară
Nu-i spune niciodată cum arată și ce să îmbunătățească. daca tu o fitness profesională și pregătindu-se pentru competiție, va urma o dietă strictă și antrenează-te din greu cu tine însuți. Un pachet de șase va fi vizibil pe stomacul ei și nu vei găsi o uncie de grăsime pe corpul tău. Este doar pasiunea ta și dacă vorbești mult despre asta, ea te poate părăsi cu ușurință. Cu toate acestea, acest sfat, care este mai bun decât aurul, se aplică nu doar fetelor de fitness, ci și fiecărei femei. Tu ți-ai ales iubita doar pentru cine este cu adevărat. Deci, de ce ar trebui să schimbe ceva?
3. Îi place și mâncarea și foarte, foarte mult
Faptul că este în mod constant în formă și meniul ei dintr-o dietă sănătoasă există nu înseamnă că nu este acum și atunci mănâncă câteva calorii sau mănâncă Cheat Meal. Nu refuza burgerii, cartofii prăjiți sau pizza. Când se antrenează din greu, apetitul tău este probabil și mai mare. Încearcă să-i sprijini și în nici un caz nu o învinuiți că s-a bucurat de mâncare. În schimb, studiați ce implică înșelăciunea de fitness în articolul nostru Masă de înșelăciune - ce este și cum funcționează „înșelăciunea” în dietele sportivilor.
4. Ea nu își împarte niciodată mâncarea
A fi șocat, cât pune prietenul tău pe farfurii și mănâncă? Dar, deși are o friptură uriașă și o grămadă de legume pe farfurie, încearcă să nu guste nimic din porția lor. În majoritatea cazurilor, femeia de fitness nu doar vede mâncarea pe farfurie, ci și numărul exact de calorii. Ea a calculat în detaliu cât și ce să mănânce, astfel încât să puteți nu ar trebui niciodată să „fure” mâncare din farfurie.
5. Nu o ruga să renunțe la antrenament
Te superi că ea Petrece mult timp în sala de gimnastică? Nu o ruga niciodată să renunțe la ceea ce este în inima ei. Dacă se antrenează serios și trebuie să aleagă între dvs. și antrenament, încercați să ghiciți pe care o va alege? Antrenamentul este întreaga ei viață și își dedică tot timpul liber antrenamentului. Dacă aveți exact Plan de antrenament nu-l deranja. Cu toate acestea, asta înseamnă tu poate petrece mai puțin timp cu ea, decât vrei tu.
6. Nu vei avea nicio problemă să alegi un cadou pentru ea
Găsirea cadoul potrivit pentru un prieten poate Uneori poate fi foarte dificil și uneori durează ore întregi să te gândești la asta. Cu toate acestea, cu o doamnă de fitness, nu aveți această problemă. Există o gamă largă de Accesorii de fitness, care îți pune un zâmbet pe față. În plus, accesoriile de înaltă calitate vă pot ajuta să rezolvați problema de mai sus. Când îi oferi un cadou sub formă de Accesorii pentru antrenament la domiciliu nu trebuie să petreacă atât de mult timp la sală.
În același timp, dacă prietenul tău este un alergător, un atlet sau o fată pasionată de fitness, nimic nu o va face mai fericită decât Echipament sportiv. Pentru o fată de fitness sunt Jambiere, sutiene sport și tricouri la modă o necesitate pe care nu o are niciodată suficientă! Nu o învinovăți pentru asta, adaugă o piesă nouă în garderoba ei și te va iubi pentru asta.
7. Îi place să facă fotografii și este activă în rețelele de socializare
Viața ei este despre progres - vrea ea mai bine, mai puternic și mai încrezător fi. Este foarte fericită să surprindă fiecare dintre succesele ei cu o fotografie. Așadar, fii pregătit pentru nevoia de a-i face poze după ce ai vizitat sala de sport, nu doar dintr-un unghi. Fotografii din față, din spate, din lateral iar selfie-urile sunt probabil la ordinea zilei și trebuie acceptate. La fel și faptul că orice iubitor de fitness și-ar împărtăși fotografiile de top pe rețelele de socializare.
Strângeți dinții și Suprimă gelozia. Este foarte probabil ca, dacă nu îți place activitatea ei de socializare, să nu-ți fie prietenă pentru mult timp. Fotografiile dvs. nu sunt doar o auto-exprimare, ci și o oportunitate, să se motiveze pe ei și pe adepții lor.
8. Are întotdeauna un agitator la îndemână
Dragostea ta amestecă întotdeauna ceva? Proteine, aminoacizi, carbohidrați - presupun, Pierzi urma. Nu vă faceți griji, ea chiar are nevoie de toate aceste suplimente. O astfel de proteină este responsabilă, de exemplu, de faptul că corpul stresat și-a revenit rapid iar fizicul tău este modelat. Dacă consumă și aminoacizi și vitamine, este foarte probabil este plină de energie și te îndeamnă să fii activ. Pentru a afla mai multe despre suplimentele nutritive pentru femei, citiți articolul Care suplimente alimentare sunt potrivite pentru femei și surprindeți-vă pe celălalt semnificativ cu noi cunoștințe.
9. Nu este doar un tip sportiv
Da, sportul este viața ei, o iubește. Dar asta nu înseamnă că nici ei nu fac asta dreapta doamna este. Leggings și adidași confortabili formează baza garderobei tale, dar și Pompele și mini fustele scurte. Nu își va ascunde fizicul sănătos chiar în spatele ușii sălii de sport. De aceea este fericită când îi aduci flori, le inviți la cină sau la teatru și să le arate feminitatea.
10. Frigiderul dvs. va fi plin de alimente
Am menționat deja că suntem o adevărată doamnă de fitness îi place să mănânce mult. Ea poate consuma chiar 5 - 6 feluri de mâncare pe zi, iar pregătirea nu este întotdeauna ușoară. Cu toate acestea, are o soluție pentru a evita să petreacă toată ziua în bucătărie. Pregătește-te să-ți vezi alte persoane semnificative cu câteva zile în avans Cutii de produse alimentare pregătit. Dacă deschideți frigiderul, veți găsi probabil o grămadă de cutii acolo. Fiecare fată de fitness are una precalculată cheltuială zilnică, dar și un venit, astfel încât cutiile cu alimente să fie calea către succesul tău. Dacă ai noroc, îți poate pregăti și câteva cutii sănătoase.
11. Îi place fiecare aventură
Datorită fitnessului și determinării lor excelente, probabil că nu veți avea probleme să le obțineți pentru unul Aventura cu adrenalină a convinge. Desigur, dacă nu suferă în mod specific de rău de mare sau frică de înălțime. Vă puteți bucura de alpinism, rafting, drumeții provocatoare sau chiar sărituri cu bungee cu ea. Fii în timpul exercițiului endorfine euforice spălată din corp, făcându-i dorința de mai multe experiențe și mai mare.
12. Bonus: Vă poate duce la un stil de viață sănătos
Punctul final este mai mult un avertisment decât un avertisment un mic bonus pentru tine. A avea alături o doamnă de fitness te poate duce și la un stil de viață sănătos. Desigur, acest lucru se aplică numai dacă nu ați practicat înainte. datorită ei poți pierde câteva kilograme, lucrează la masa musculară și mai ales optează pentru o viață sănătoasă.
Ei bine, domnilor, asigurați-vă că luați în considerare sfaturile noastre înainte de a ieși cu o fată de fitness? Cu toate acestea, nu luați aceste puncte ca o normă strictă. De foarte multe ori găsești o fată de fitness care nu îți este la îndemână. Fiecare femeie este unică. Dragi femei de fitness, credem că ți-a plăcut acest articol și pe tine poate îl găsesc din nou într-unul din aceste puncte. Dacă ți-a plăcut articolul nostru, nu ezita să-l împărtășești cu tine "Apreciază și distribuie" a sustine