1300 de calorii pe zi pierderea în greutate
dacă iau 1230 pe zi, voi pierde? Vreau sa slabesc 5 kilograme, va rog sa ma ajutati
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
bine
pentru că ieri eram la 800/900 și m-am lăsat futut. bine ba merge atunci cu atât mai bine! Am pierdut deja un kilogram de ieri c normal? c apă cred că pentru că am început să scurg ceaiuri din plante ieri c bine am găsit!
da
azi am + mâncat la începutul zilei pentru a evita poftele seara! ba Îmi iau întotdeauna micul dejun obișnuit, dar fiind în vacanță, mă trezesc foarte târziu (11h, 12h), așa că nu este ușor! dar în această dimineață am luat un cioc de bn ).
Bineinteles ca slabesti
DAR din momentul în care ai câteva kilograme de pierdut da.
dacă sunteți la greutatea sănătoasă, bineînțeles că nu veți pierde.
momentan sunt urmat de un nutrient, care mi-a stabilit un meniu la 1200 de calorii/zi, dacă vrei, ți-l transmit
Bineinteles ca slabesti
DAR din momentul în care ai câteva kilograme de pierdut da.
dacă sunteți la greutatea sănătoasă, bineînțeles că nu veți pierde.
momentan sunt urmat de un nutrient, care mi-a stabilit un meniu la 1200 de calorii/zi, dacă vrei, ți-l transmit
da
Vreau, mulțumesc c frumos! da-mi adresa ta msn daca vrei si tu g msn. trimite-mi-o ca mesaj privat, dacă preferi.
Nu îți găsesc răspunsul ?
da
Vreau, mulțumesc c frumos! da-mi adresa ta msn daca vrei si tu g msn. trimite-mi-o ca mesaj privat, dacă preferi.
bine
Îți trimit un mp imediat
Și eu
Mă interesează și dieta ta, utilizator de internet692005, îmi poți trimite, te rog. Am început cu substituenții de masă, așa că cred că mă voi plictisi foarte repede. Aștept mesajul tău. vă mulțumesc anticipat.
Bună
Ai putea să-mi trimiți și mesaj privat această dietă de 1300cal, te rog?