14 Fapte despre alăptare pe care ar trebui să le cunoașteți
«Alăptarea este cea mai bună!» Probabil că ați auzit această frază de multe ori. Știați, de asemenea, că alăptarea strânge sânii și reduce riscul de cancer mamar? 14 fapte interesante despre alăptare.
1. Vindecați sfarcurile
Laptele matern vă poate vindeca sfarcurile. Aceasta înseamnă că, dacă sânii vă sunt răniți după ce ați hrănit copilul, laptele poate vindeca pielea. Încercați să masați petele dureroase cu puțin lapte. După aceea, sânii ar trebui să se simtă mai confortabil.
2. Gust propriu
Fiecare lapte matern are propriul gust. Bebelușii pot gusta diferența dintre lapte, propria mamă și alta.
3. Dimensiunea sânilor
Cât de mult lapte produce mama nu are nimic de-a face cu mărimea sânilor.
4. Ardeți calorii în timpul alăptării
Alăptarea poate arde tot atâtea calorii cât alergând șapte kilometri.
5. Prevenirea bolilor
Bebelușii alăptați sunt mai puțin bolnavi. Se spune că alăptarea nu numai că reduce riscul infecțiilor urechii și durerilor abdominale, ci și reduce astmul, diabetul și obezitatea în adolescență.
6. Alăptarea pentru regresia uterului
Alăptarea declanșează hormoni. Acestea ajută uterul să regreseze mai repede.
7. Alăptarea la bolnav
Puteți alăpta chiar și atunci când sunteți bolnav. Până când începeți să prezentați simptome, bebelușul este deja expus bacteriilor. Alăptarea în timpul bolii poate fi chiar benefică pentru copil, deoarece este expusă la anticorpii pe care corpul mamei îi produce.
8. Găuri pe mamelon
Laptele iese din câteva găuri mici din mamelon. Și numărul găurilor variază de la mamă la mamă.
9. Sănătos pentru mamă
Alăptarea nu este doar sănătoasă pentru bebeluș, ci și pentru mamă. Studiile au arătat că femeile care alăptează au un risc mai mic de a dezvolta cancer de sân și cancer ovarian.
10. Sâni mai fermi prin alăptare
În timpul sarcinii, sânii devin mai mari și își pot pierde forma. Alăptarea poate recâștiga fermitatea.
11. Întăriți legătura dintre copil și mamă
La alăptare, copilul simte apropierea mamei și căldura corpului. Acest lucru creează o legătură puternică între mamă și copil, ceea ce duce mai târziu la o relație de încredere.
12. Somn mai lung
Mamele care alăptează dorm în medie cu 45 de minute mai mult pe noapte decât cele care alăptează cu biberonul.
13. Laptele matern conține apă
Laptele matern este format din 87% apă. Mai ales vara, laptele matern potolește setea bebelușului și menține circulația stabilă.
14. Gust de lapte matern
Laptele matern se modifică în timpul alăptării. În primele câteva luni, laptele este ușor apos și cu conținut scăzut de grăsimi pentru a potoli setea bebelușului. Mai târziu, consistența se transformă într-un lapte bogat în grăsimi și umplut pentru bebelușul cu creștere rapidă.
Prin înregistrare acceptați condițiile noastre de utilizare.
te rog introdu o adresa de email valida.
Mulțumesc foarte mult! V-ați înregistrat cu succes la newsletterul nostru săptămânal. V-am trimis un e-mail de confirmare.
Vă rugăm să vă conectați pentru a comenta.