144; S; permite să slăbești; Se simte bine

Transcriere scrisă a podcastului:

Bună ziua tuturor și bine ați venit la Feeling Good, podcastul care este acolo pentru a vă ajuta să deveniți propriul dvs. antrenor, sunt Esther Taillifet, antrenor certificat și în acest episod 144 vom vorbi despre greutate, A trecut mult timp de când nu am vorbit despre aceste subiecte pe podcast și sunt foarte fericit să fac asta astăzi.

Astăzi vom vorbi despre cum să vă permiteți să fiți subțiri, cum să vă permiteți să slăbiți? Cum vă permiteți să vă deplasați către schimbarea fizică? Și știu că acesta este un subiect tabu, există atât de multe tabuuri, mai ales în jurul „culturii dietetice”, mișcări corp pozitiv care sunt, de asemenea, foarte bune, în cultura dietei există cu siguranță o mulțime de lucruri de subliniat, dar există, de asemenea, o mulțime de oameni care nu își permit să se îndrepte spre o viață care îi inspiră, iar scopul meu de astăzi este să merg să explorez acest subiect cu tine și vorbesc cu tine despre asta. Sunt pasionat de acest subiect care mă animă, care îmi este aproape de inimă, care reprezintă o mare parte din ceea ce ofer aici, reprezintă 80% din activitatea noastră la Feeling Well, munca cu relația cu mâncarea, este o subiect care mă fascinează și sunt foarte fericit să vă vorbesc despre asta astăzi. Nu vă spun atât de multe despre acest lucru în acest podcast, deoarece nu este doar subiectul acestuia.

---