15 cărți de bucate pentru copii pe care micuții le vor adora Femme Actuelle Le MAG

Ce zici de gătit cu Choupinet? Un moment real de complicitate și lacomie de împărtășit. Pentru a începe cu liniște sufletească, descoperiți selecția noastră de 15 cărți de bucate, potrivite pentru copii.

Când suntem în bucătărie, el este întotdeauna în labele noastre: îi place să se lăuda cu legume și să arunce sosuri, vrea să ne citească instrucțiunile și să lingă tigaile, insistă pe spala vasele la final (ne place asta). Pe scurt, Choupinet ar trebui să gătească din nou cu noi. De ce nu ? Mai mult, specialiștii sunt categorici: ar fi excelent pentru dezvoltarea sa. 3 motive întemeiate pentru a te convinge.

15 cărți de bucate care te vor face să îți dorești să gătești cu copilul tău

„Când gătește cu părinții, copilul se ocupă de tot felul de ingrediente și învață astfel alimente noi. A fi implicat în pregătire împreună cu tatăl sau mama, într-un context de distracție, este foarte important pentru el să se bucure de aceste alimente necunoscute până acum ", explică dr. François-Marie Caron, medic pediatru. Pe scurt, acest atelier de gătit l-ar putea ajuta, mai târziu, să adopte un dieta echilibrata - este încă baza sănătății.
„Gătitul înseamnă, de asemenea, respectarea câtorva reguli de igienă, cum ar fi spălarea mâinilor înainte și după pregătire, curățarea ustensilelor la sfârșit ... În bucătărie, copiii își exercită și abilitățile motorii și își lucrează abilitatea”, adaugă specialistul. În plus, Choupinet și-a îmbogățit vocabularul și, pe măsură ce creștea, a practicat cititul și matematica. Mai bine decât la școală !
Putem începe în jur de 3-4 ani: chiar și foarte mic, copilul poate spăla deja legumele, poate curăța ouăle, îi poate transmite ustensilele mamei sau tatălui. Între 4 și 6 ani, poate tăia fructele (dacă nu sunt prea tari) și bate ouăle cu o furculiță. În cele din urmă, în jur de 8-9 ani, copilul știe să cântărească ingredientele și să urmeze pașii unei rețete simple solo.