15 fapte uimitoare despre laptele matern! Trăiește cu mai puțin
Această pagină este disponibilă și în: Deutsch (germană)
„Laptele matern este cel mai bun pentru un nou-născut”. O propoziție pe care probabil ai auzit-o odată sau alta. Dar ce se află în spatele tuturor aici?
Este într-adevăr laptele matern un pic mai bun decât laptele substitut și al doilea cel mai bun ar funcționa destul de bine?
Te-ai întrebat mereu, ceea ce face ca laptele matern să fie atât de special acum? Laptele de schimb nu poate face deja toate acestea?
Adică trăim în secolul XXI. Nu putem recrea natura deja destul de bine? Măcar plecăm Urechi pe șoareci crește și clonează oi.
De asemenea, am fost foarte interesat de asta personal. Mai ales că am fost la spital pentru un test doppler în timpul sarcinii. Pentru că erau două afișe atârnate unul lângă altul. Una cu ingredientele laptelui substitut, una cu ingredientele laptelui matern.
Un afiș avea aproximativ 2 pagini A4. Destul de multe, corect?
Nu chiar, atunci afișul cu lapte matern a fost de aproximativ 4 ori mai lung și a ajuns până la podea! Asta m-a impresionat cu adevărat și nu s-a mai lăsat de atunci.
Următorul poster similar arată aproximativ relațiile:
Ce face laptele matern atât de unic și ce poate face laptele matern?
După câteva cercetări și după ce am citit cartea „Alăptarea intuitivă”, un lucru mi-a fost clar clar: Odată cu starea actuală a științei, este imposibil să se producă ceva artificial care să se apropie doar de apa laptelui matern.
Nu mă crezi? Apoi, asigurați-vă că ați citit primul și ultimul punct al celor 15 fapte uimitoare pe care le-am ales despre laptele matern uman.
daca tu Tema alăptării și a laptelui matern Dacă vă mai interesează, vă recomand cartea „Alăptarea intuitivă”. Am dedicat un scurt capitol acestei cărți la sfârșitul postării pe blog.
Distrează-te în timp ce citești!
1 Întotdeauna compoziția perfectă
Compoziția laptelui matern citește ca o listă lungă de ingrediente importante pentru dezvoltarea copilului dumneavoastră. Dar numărul și împărțirea acțiunilor este nicidecum static.
De fapt, compoziția se schimbă constant pe toată perioada de lactație, pe parcursul unei zile și chiar în timpul unei mese care alăptează!
De exemplu, laptele matern se adaptează la vârsta copilului, la anotimpuri, la nevoile actuale ale copilului și la momentul zilei.
Numai asta este greu de înțeles, dar există chiar și lapte matern în diferiți sâni de femeie. Poate că asta explică și de ce copilul meu de 1 1/2 ani vrea să decidă singur ce sân vrea acum. Uneori, cea completă este respinsă, deoarece cealaltă are un gust mai bun 😉
2 Somnoros și încurajator
Tăcerea controversată de a dormi este, acum, vă puteți apleca și relaxa, cel mai natural lucru din lume. Sânul mamei cunoaște ritmul zilnic și știe exact când este timpul ca bebelușul să doarmă.
Prin urmare, laptele matern conține mai multă serotonină noaptea și face copilul calm, mulțumit și somnoros.
În timpul zilei, însă, sunt mai multe substanțe stimulatoare în laptele matern, care ajută copilul să se trezească și să înceapă ziua.
Tăcerea de a dormi a fost întotdeauna cea mai ușoară și mai naturală modalitate de a ajuta copilul să doarmă. Nici un antrenament de somn nou nu poate ține pasul cu asta.
Se poate observa adesea că mulți copii mici beau doar din sânul mamei seara și dimineața și dorm tot restul nopții. Moment perfect 😉
3 băieți se îngrașă mai mult
Acest punct m-a surprins cu adevărat. Sexul bebelușului afectează laptele matern: Băieții obțin cu 25% mai multă grăsime decât fetele. Fetele primesc puțin mai mult lapte în general.
Chiar și știința nu a găsit încă o explicație reală pentru acest lucru. Se crede că corpul mamei știe exact genul copilului în timpul sarcinii și este pregătit pentru aceasta.
De exemplu sânul femeii crește mai mult, când așteaptă un băiat și aportul de energie este mai mare. Pentru lectură: www.t-online.de/mehr-kalorien-jungs-bekommen-die-bessere-muttermilch.html.
Pentru mine, asta explică de ce băieții alăptați sunt adesea puțin mai grei iar fetele alăptate sunt puțin mai tandre.
Natura știe exact de ce acest lucru a devenit atât de răspândit și s-a dovedit de mii de ani, dar putem specula doar 😉
4 Distribuția optimă a grăsimilor, proteinelor și carbohidraților
Numeroasele discuții și hypes între adulți despre carbohidrați, proteine și grăsimi lasă bebelușii reci. Pentru că obțin deja amestecul perfect sub formă de lapte matern.
Acest mix perfect este format din mediu 3,5% grăsimi, 1-1,5% proteine și 7,0% carbohidrați împreună și este exact adaptat dezvoltării umane, cu accent pe Dezvoltarea creierului.
Glucidele sunt formate în mare măsură lactoză și sunt responsabili, printre altele, de gustul dulce al laptelui. Sau cum ar spune fiul meu: "Mmmjamja".
Compoziția de grăsime poate varia în funcție de dieta mamei. Conținutul de grăsime depinde de durata alăptării și de sexul copilului.
Laptele matern conține practic două tipuri de proteine: cazeină și lactalbumină, al căror raport asigură laptele matern ușor de digerat este.
Următorul articol tratează acest subiect un pic mai intens: www.netdoktor.at/muttermilch.
5 Conceput pentru digestia bebelușului
Digestia bebelușului nu este pe deplin dezvoltată la naștere. Lipsesc încă bacterii importante, iar tractul digestiv trebuie să se pregătească pentru hrană solidă săptămâni și luni.
Prin urmare, laptele matern ar trebui să fie în mâncare numai în primele 6 luni și să fie disponibil pentru copilul mic dincolo de primul an, pentru a digera mai bine alimentele solide.
Deoarece laptele matern, spre deosebire de laptele substitut și alimentele solide, este foarte ușor de digerat și conceput optim pentru tractul digestiv imatur.
Prin urmare, un sugar poate avea o mișcare intestinală de fiecare dată când alăptează, deoarece laptele nu rămâne mult timp în tractul digestiv.
6 Mancarea perfecta pentru creier
Fiecare lapte matern este special conceput pentru fiecare specie. Vacile, de exemplu, fug de cuib și produc animale tinere mature. Prin urmare, laptele matern este conceput pentru acumularea rapidă de grăsime și mușchi, astfel încât animalele tinere să poată alerga rapid cu turma.
Vițeii tineri își dublează greutatea în 7 zile. Copii umani în decurs de 6 luni.
oamenii sunt Purtarea copiilor (vezi Wikipedia), adică se nasc neterminate (asemănătoare cu puii), dar sunt ca maimuțele, Luată cu „turma” de la început.
Prin urmare, laptele matern uman nu se bazează pe creștere, ci pe asta dezvoltarea optimă a creierului uman proiectat. Prin urmare, laptele de vacă nu este o alternativă ideală la laptele matern.
Conform cercetărilor, au bebeluși alăptați mai mult de aproximativ Cu 20-30% mai multă substanță albă în creier decât bebelușii, care sunt hrănite cu alimente pentru copii.
7 Laptele matern este viu
Dacă te uiți la laptele matern la microscop, se întâmplă multe acolo, deoarece o linguriță de lapte matern conține 3 milioane de celule materne vii care luptă cu agenții patogeni.
Celulele pline de viață includ leucocite, limfocite și macrofage. Acestea inhibă dezvoltarea bacteriilor, virușilor, ciupercilor și paraziților și chiar pot distruge celulele canceroase.
Fiecare masă care alăptează este ca o mică seringă pentru sistemul imunitar al copilului și fără lacrimi sau durere pentru copil 😉
Pentru toată lumea care nu se sperie de gând 😉, există un videoclip despre asta:
8 Laptele matern conține celule stem
Laptele matern conține 10.000 - 13.000.000 de celule stem vii pe mililitru, care pot fi găsite în orice celule ale corpului, cum ar fi Celulele creierului se pot dezvolta.
Celulele stem sunt absorbite de bebeluș cu lapte matern și se găsesc în stomac, precum și în sânge, în timus, în ficat, în pancreas, în splină și chiar în creier.
Această descoperire este încă relativ nouă și cercetările abia au început, dar oferă un potențial mare, deoarece extracția celulelor stem din laptele matern, în special cu această cantitate mare, este mult mai ușoară în contrast cu extracția din măduva osoasă.
"Glandele mamare ale mamei unui nou-născut preiau rolul placentei și, prin urmare, orientează dezvoltarea copilului pentru a se asigura că planul său genetic este îndeplinit."
vedea. Dr. Cregan, biolog molecular la Universitatea Western Australia
9 Laptele matern conține bacterii
Conține lapte matern nenumărate bacterii importante, care colonizează tractul digestiv și sunt importante pentru sistemul imunitar.
Este vorba despre asta 700 de specii de bacterii vii, pe care copilul o primește de la mamă în timpul alăptării. Aceste bacterii protejează copilul de boli și ajută la digestia alimentelor.
Puteți găsi mai multe informații aici: https://www.still-lexikon.de/
10 Laptele matern conține alimente pentru bacterii
Eliberează astfel încât bacteriile intestinale importante să aibă și ele ceva de hrănit Alăptați alimentele imediat după aceea. Nu este atât de nebun?
Laptele matern conține așa-numitele oligozaharide din lapte uman, care servesc drept hrană pentru bacteriile intestinale bune. Acestea se găsesc numai în laptele matern. ei par prebiotice și împiedică aderarea bacteriilor patologice la peretele intestinal.
Laptele mamei furnizează tot ceea ce pregătește digestia copilului pentru viață. Prin urmare, nu mai este surprinzător faptul că copiii lungi și alăptați complet au, în medie, sisteme imune mai bune. După cum se știe, aceasta se află în tractul digestiv, care previne, de asemenea, alergiile și alte intoleranțe.
Acesta este unul dintre motivele pentru care OMS a făcut acest lucru alăptarea exclusivă în primele 6 luni și recomandă introducerea de alimente complementare cel mai devreme după aceea, paralel cu alăptarea în continuare .
11 Laptele matern are un efect de vindecare
Dacă ați alăptat înainte, este posibil să știți vârful moașei sfarcurile dureroase doar ungeți niște lapte matern pe mameloane.
Adesea este recomandat și Băieți bebeluși unge-l cu el sau adaugă câteva picături în apa de baie,
Aceste sfaturi nu sunt rămășițe ale poveștilor vechilor soții, ci acum sfaturi justificate științific.
Laptele matern acționează uneori ca un medicament extrem de eficientei, ei protejează împotriva agenților patogeni, este antiinflamator și favorizează vindecarea rănilor.
Laptele matern poate fi cu siguranță descris ca un remediu miraculos sau integral, deoarece poate fi utilizat în mod sensibil pentru multe afecțiuni și toate acestea complet natural, gratuit și fără efecte secundare.
12 Laptele matern recunoaște bolile
Acest punct m-a impresionat atât de mult încât, între timp, a trebuit să-l leg de toți cei din jurul meu fără să întreb 😉
Laptele matern al unui copil alăptat recunoaște dacă copilul face în prezent o infecție sau ceva similar, se adaptează la aceasta și poate contribui la vindecare.
Se crede că atunci când alăptați prin Fluxul de întoarcere a agenților patogeni de salivă este schimbat între mamă și copil, ca urmare, laptele matern este îmbogățit cu anticorpi adecvați.
Dacă ați fost încă în dubiu dacă laptele matern este cu adevărat un leac miraculos, atunci sperăm că v-am convins acum de el.
13 Laptele matern vă permite să uitați durerile din timpul nașterii
Nașterea este grozavă nu numai pentru mamă dureros și uneori traumatic, ci mai degrabă tot pentru copil.
În secolul trecut s-a crezut că bebelușii nu au sentimente și, de asemenea, nu cunosc dureri, astăzi știm că suferă de stres și durere chiar și în timpul nașterii.
Dar la fel ca mama nu-și mai poate aminti exact nașterea, chiar și copilul uită de experiențele dureroase din sala de naștere. Cum functioneaza? Laptele matern face posibil acest lucru!
În colostru sunt Endorfine beta care ajută să facă față stresului nașterii.
Probabil că nu vom ști niciodată cum trăiește un bebeluș nașterea, dar vă puteți imagina că acest lucru trebuie să fie traumatic în unele cazuri.
Cu atât mai liniștitor că și natura a găsit o soluție pentru asta.
14 Prima vaccinare
Colostrul este primul lapte produs în sânul mamei după naștere. Se presupune că facilitează începutul vieții bebelușului și, prin urmare, este cu un Varietate de substanțe nutritive importante a îmbogățit ceea ce este poreclit „Aur lichid” a furnizat.
Chiar dacă nu doriți să alăptați, trebuie cel puțin să dați copilului primele picături de colostru, deoarece nu este mult mai mult la început.
Colostrul, primul lapte, conține în principal Vitamine, proteine, sodiu, clorură, potasiu și un cocktail colorat de anticorpi, care acționează ca o primă vaccinare pentru nou-născut.
Laptele anterior este, de asemenea, perfect adaptat dimensiunilor stomacului și digestiei copilului și le pune în mișcare. Drept urmare, copilul poate fi eliminat ca prima mișcare intestinală.
15 Laptele matern modifică genele
Ultimul punct m-a dat pe spate. Am obținut acest punct din cartea „Alăptarea intuitivă” și în primul rând m-am adus să scriu acest articol.
Epigenetica bebelușului dvs. este modificată de laptele matern, deoarece anumite lucruri sunt schimbate de laptele matern genele care promovează sănătatea umană sunt pornite. Acest lucru a fost arătat într-un studiu care a analizat probele de scaun de la bebeluși în vârstă de trei luni (alăptați și alăptați).
Aceste gene se referă în primul rând la asta Sistem digestiv și, ca urmare, probabil și asta sistem imunitar. Efectele acestei manipulări genetice sunt susceptibile de a fi resimțite până la vârsta adultă.
Și asta este probabil doar asta Varful aisbergului. Cercetările privind laptele matern și alăptarea sunt departe de a fi terminate. Putem fi curioși care dintre ele rezultate fascinante care urmează să fie publicat în următorii câțiva ani.
Recomandare de carte: Alăptarea intuitivă
Aceste fapte provin din cartea „Alăptarea intuitivă” de Regine Gresens, pe care aș dori să vi-o recomand în acest moment.
Mai ales când tu sunteți gravidă și nu au experiență anterioară cu alăptarea și poate, de asemenea sunt copleșiți Din numeroasele sfaturi din mass-media și din mediul dvs., vă pot recomanda doar această carte.
Autorul pune accentul pe unul de la început relație de alăptare foarte naturală între mamă și copil fără niciun fior.
Arată modul în care corpul dumneavoastră se pregătește pentru alăptare, cum puteți începe să alăptați în mod optim, astfel încât să funcționeze și cum puteți Depășește dificultățile inițiale. În plus, veți învăța noțiunile de bază despre cum să vă îmbrăcați corect, alăptați în public și cum poți avea încredere în sentimentele tale.
Din propria mea experiență de alăptare, care a fost și este încă foarte relaxată (pentru care sunt foarte recunoscător!), Nu pot decât să confirm multe puncte din carte.
Un ghid foarte frumos pe care cineva îi place întotdeauna să-l ridice. De mai sus 100 de recenzii de cinci stele vorbesc de la sine la Amazon 🙂. Iată un link către cartea de pe Amazon.
De asemenea, vă pot recomanda Site și blog autorul cu o mulțime de sfaturi despre alăptare: www.stillkinder.de.
Concluzia mea
Bea mai mult lapte!
Fara balega, dimpotrivă, aceasta nu este deloc concluzia mea 🙂 Nu sunt absolut un susținător al laptelui care provine de la alte mamifere decât oamenii.
Sigur, aș putea scrie și: Alăptează mai mult! Aceasta seamănă mai mult cu direcția în care aș dori să vă conduc. Pentru că după toate faptele pe care tocmai le-ați citit, probabil că există nici o alternativă echivalentă cu laptele matern.
Dar din moment ce lumea nu este roz și nu toată lumea poate, poate sau vrea să alăpteze, sper că cu acest articol mă voi liniști Nehotărât și îi poate convinge de importanța alăptării și a laptelui matern uman.
Laptele matern nu mai este pe vremea noastră asociată în mod obligatoriu cu alăptarea. Dacă nu doriți să alăptați, a doua alegere ar trebui să fie pomparea, dacă este posibil.
O altă alternativă care nu mai este atât de obișnuită aici în Germania (mai) este aceea Laptele asistentei. Mai ales când vii de ex. nu poate alăpta din motive medicale, pentru unele mame aceasta este singura modalitate de a oferi bebelușului lor hrana esențială.
În alte țări, nu este neobișnuit să obțineți laptele matern al altor mame care alăptează și să îl utilizați pentru a vă hrăni copilul. Următor → bănci oficiale de lapte există și furnizori privați pe internet. Iată un articol interesant despre asta nu model de afaceri incontestabil: Afacerea cu lapte matern.
În orice caz, sper că vă voi da câteva noi informații și hrană pentru gândire ar putea da.
Dacă ți-a plăcut articolul, te rog lasă-mi un comentariu Povestea ta despre alăptare sau alte fapte și sugestii care încă lipsesc aici!