15 grătare de slăbire pentru petrecerea gourmet la grătar Furcă și bikini

Grătar de grătar de curcan și dovlecei la grătar

pentru

Acest weekend este petrecere la gratar cu prietenii sau familia! Dar cine spune grătar, spune marinate și uleiuri pentru grătar, kebab și companie; prea multă grăsime care ar putea pune în pericol eforturile dvs. de a slăbi sau de a vă menține în formă înainte de această vară. Deci, pentru a evita orice dezastru, planificați să le efectuați 15 rețete de grătar subțire pe care Fork & Bikini le-a creat pentru tine.

Frigarui de pui si ananas, la curcan și dovlecei, la vitel si legume la gratar sau la creveți (ușor) marinată, papillote de friptură de somon la grătar portocaliu, de cod cu legume de primăvară sau din Potatos suedez cu usturoi și ierburi, coaste picante de porc sau pulpe de pui glazurate cu muștar miere, Sardine la grătar cu var sau vinete la grătar și condimentate. Uită-te la toate aceste rețete: ești răsfățat pentru alegere grătiți carnea, peștele, legumele și alte ingrediente preferate fără a lua un gram pe cântar ! Sănătos, dar încă crocant.