15 lucruri pe care doar mamele le știu despre alăptare
A-ți putea hrăni propriul copil oricând și oriunde este o mare invenție a Mamei Natura. Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care aș vrea să le știu în prealabil despre alăptare.
Îmi amintesc încă momentul, la scurt timp după nașterea primului meu copil, când moașa din spital a venit la mine și mi-a spus: „Pune-ți copilul pe pieptul tău.” Ei bine, bineînțeles, nicio problemă, m-am gândit . Dar apoi am făcut calculele fără fiul meu.
Pentru că, deși Mama Natură a creat destul de bine laptele matern, asta nu înseamnă că funcționează automat. Cel puțin nu pentru amândoi. Și când întrebi în jurul unor mame așa, nu sunt singura. Ce nu știam până acum: Alăptarea trebuie învățată atât de la mamă, cât și de la copil.
Și sunt multe altele pe care nu le știam despre alăptare înainte de a deveni mamă. Și tocmai de aceea iată 15 adevăruri despre alăptare pe care doar mamele le știu (până acum).
1. Trebuie să „înveți” să alăptezi
După cum sa spus deja, alăptarea trebuie învățată. Sigur, există întotdeauna UNUL în care totul a funcționat fără probleme și de la început. Dar asta o face una dintre puținele. Așadar, acordați-vă timp și copilului dvs. pentru a învăța cum să alăptați. Căutați ajutor de la moașele de la spital, de la moașa dvs. sau de la un consultant în lactație.
2. Sfarcurile dureroase sunt o realitate
Deoarece există o mulțime de încercări și erori la început, sfarcurile dureroase de la alăptare nu sunt neobișnuite. Așeza corect copilul și, mai presus de toate, a „pierde din greutate” din nou în mod corespunzător este crucial. Dar dacă mamelonul se ciupe sau sângerează, unguentul mamelonului vă va ajuta. Nu sexy, dar eficient. Disponibil de la farmacii sau farmacii.
3. Pierderea laptelui poate fi dureroasă
Laptele vine de obicei în trei până la cinci zile după naștere. Și asta chiar poate răni. Pentru că atunci când sânii sunt umflați și plini de lapte, pielea se strânge și stoarce, ciupe și trage. Nimeni nu trebuie să „îndure” acest lucru.
Sigur, poți să-ți îmbraci copilul și să alăptezi (cu condiția să poți face asta cu sânii super plini). Acest lucru aduce doar îmbunătățiri minime, dacă este deloc. Unguentele sau uleiurile care ajută sânii să se umfle sunt foarte utile în această situație. În timp ce vă aflați încă în spital, asistentele medicale vă vor fi alături cu ajutor și sfaturi. Doar intreaba.
4. Laptele curge și aleargă și aleargă.
Tampoanele pentru sân sunt obligatorii atunci când alăptați. Pentru că sânii își dezvoltă o viață mică. Dintr-o dată încep să furnice și observi cum „epuizezi”. Cel mai bine este să utilizați tampoane de îngrijire lavabile și refolosibile. Acest lucru salvează mediul și portofelul!
5. Devii un duș cu lapte pentru bebelușul tău
Vine momentul în care tocmai ți-ai așezat bebelușul, lasă-te să te relaxezi și să cazi în brațul fotoliului, apoi îți lasă din nou sânul și laptele stropi în toate direcțiile. Ochii, capul și fața, copilul tău (și tu) ați făcut literalmente un duș cu lapte. Dar nu este atât de sălbatic. La urma urmei, laptele matern este un produs universal și, de asemenea, bun pentru piele și ochi.
6. Bebelușul tău va prinde firimiturile și petele
Va veni vremea când veți fi atât de atenți unii cu alții în timp ce alăptați, încât și voi veți devora una sau cealaltă masă în timp ce copilul dumneavoastră bea. Dar asta înseamnă și că îți vei sfărâma și șterge copilul. Pentru ca nimic să nu intre în ochiul proverbial, pur și simplu puneți un scutec de tifon peste umăr și capul bebelușului.
7. Congestia laptelui
Mai ales în primele câteva săptămâni, cererea și oferta de lapte matern nu sunt încă coordonate. În acest timp, în special, „supraproducția” de lapte poate duce la blocarea laptelui. În plus față de pieptul dureros, mama suferă și de simptome asemănătoare gripei, cum ar fi febra și frisoanele.
Pentru a preveni inflamația sânilor (mastita), trebuie acționate rapid. Pentru a îndepărta gemul, ajută la plasarea copilului în alte poziții și masarea sânului înainte de alăptare. Compresele de răcire cu quark ajută împotriva durerii în zona întărită.
Exprimarea laptelui din zona inflamată poate oferi, de asemenea, o ușurare a durerii inițiale. Cu toate acestea, acest lucru stimulează și mai mult producția de lapte. Este mai bine să frecați sânul, de exemplu sub dușul cald, și apoi să îl răciți cu o compresă.
8. Sâni de diferite dimensiuni
Fapte pe masă: în primele câteva săptămâni, bebelușii pur și simplu nu reușesc să golească ambii sâni (atenție, există riscul de congestie a laptelui!). De aceea, de obicei, un singur sân este plin. Prin urmare, este adesea cazul în care mamele care alăptează sunt prinse apucându-și propriul sân pentru a testa pe cine este plasat copilul.
9. Nu există alăptarea rapidă
Alăptarea durează. Nu doar să înveți cum să alăptezi corect, ci procesul în sine. Calma și răbdarea sunt cruciale. Poate dura o oră până când bebelușul este plin și mulțumit.
10. Poziția corectă de asistență medicală este importantă
Și pentru că alăptarea necesită timp, ca mamă ar trebui să depui toate eforturile pentru a sta confortabil și relaxat. Altfel va exista tensiune. Cel mai bun lucru este să ai un pahar cu apă, batiste și ceva gata să ciugulească, apoi totul este pe jumătate la fel de sălbatic. A, și nu uitați să mergeți la toaletă în prealabil.
11. Alăptarea acordată
De îndată ce ați alăptat copilul, îi este din nou foame. E obositor ziua, dar mai ales noaptea. De aceea, cel mai bine este să puneți un pat suplimentar lângă patul mamei. Atunci te scapi de bătăile de a te ridica și doar trage copilul în sus.
12. Trezirea într-o baltă de lapte
Epuizarea face posibilă adormirea noaptea în timpul alăptării. Deci baltă de lapte în care zac mama și copilul este pre-programată. Prin urmare, cel mai bine este să puneți un prosop sau ceva similar pe pat pentru a proteja salteaua și cearșafurile.
13. Frica dispare!
La un moment dat vine ziua sau dimineața când copilul a „dormit toată noaptea” și a sărit de masa obișnuită de noapte. Și dintr-o dată sânii se rănesc din nou. Soluția: alăptarea, răspândirea și răcirea cu un unguent, de exemplu, pentru a preveni congestia iminentă a laptelui.
14. Copilul mănâncă cu mama
Dieta mamei are un impact major asupra copilului nu numai în timpul sarcinii, ci și în timpul alăptării. Pentru că, în funcție de ceea ce mănâncă mama, laptele matern are un gust diferit și chiar își schimbă culoarea. Și totuși mama poate mânca orice vrea, inclusiv alimente care provoacă gaze. Dacă copilul răspunde cu adevărat la aceasta, puteți lăsa aceste lucruri și să vedeți dacă se schimbă ceva.
15. Alarma telefonului mobil
Aveți grijă când navigați pe telefon în timp ce vă alăptați copilul. Pentru că este garantat că va cădea și va ateriza pe copilul tău. Vai! Deci copil pe o parte și telefonul mobil pe cealaltă. Atunci smartphone-ul nu va cădea pe capul nimănui.
Surse și informații: