15 mini-furculițe și rețete de litchi pentru bikini

Cupcakes de slăbit cu sirop de litchi roz

Din fructele de iarnă înscăunate pe mesele noastre festive sunt litchi. Aceste fructe amuzante, dintre care doar arile suculente sunt comestibile, sunt produse de o specie de copac numită " Lychee chinensis " nativ China, unde au fost consumate de peste 2.100 de ani.

Sferele mici colorate cu un gust caracteristic, litchi sunt iubiți de toată lumea pentru textura lor suculentă și aroma delicioasă. Din punct de vedere al sănătății, sunt foarte bogate în vitaminele B și C, foarte generos în potasiu și sunt mai ales sărac în calorii (despre 63 de calorii la 100 g). Deci, anul acesta, am face bine să le integrăm în mai multe dintre noi rețete dulci, Nu ?

Și asta e bine ! Fork & Bikini dedicat special acest lucru selecție de 15 rețete dulci, ușoare și variate. De cupcakes cu sirop de litchi cu conținut scăzut de grăsimi la brioșe de ciocolată cu inimă gourmet de litchi, prin tort de brânză surpriză de litchi cu brânză de vaci 0%, perle de nucă de cocos în sirop de litchi, tiramisu slăbitor cu lichi și cacao, mousse de litchi, oglindă de căpșuni și burete cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, macaroane cu aromă de litchi-trandafir cu ciocolată albă, licheiul se sfărâmă cu pudră de migdale, smoothie-uri cu mango, litchi și ananas, licheu cu conținut scăzut de grăsime și mousse de cocos sau litchi în sirop... fără zahăr (pentru a fi integrat într-un castron de slab fromage blanc, de exemplu), există ceva pentru toate gusturile și toate dorințele tale dulci, nu? ?

---