15 remedii naturale anti-oboseală pentru femei astăzi le MAG

Pentru a scăpa de oboseală și a fi într-o formă bună, o carte inteligentă a alfabetului cu tot ceea ce funcționează: plante, metode, sfaturi, mici rețete. Pe scurt, nu mai obosi niciodată !

Frig, ploaie, umiditate, lipsa luminii... Acest lucru ne joacă moralul: suntem mai iritabili, suntem mai ușor supuși unui pic de depresie. „Dintr-o dată, toate aceste emoții negative au repercusiuni la nivel fizic:„ răcim ”o răceală, o gripă, ne simțim obosiți”, notează Catherine Dalquier, specialistă în energie. Acesta este, de asemenea, un motiv extrem de frecvent pentru consultarea medicală: 50% dintre pacienții care își văd medicul generalist se plâng obosit.

Din fericire, avem o mulțime de aliați de ajutat. medicina energetică, în special, funcționează cu uleiuri esențiale, masaje, nutriție ... "În timpul iernii, vom încerca să promovăm introspecția, pentru a reconcilia pacientul cu„ sinele "său profund, subliniază Catherine Dalquier. În timpul unui masaj energic încep întotdeauna prin „măsurând rata de oboseală” a persoanei. Aceasta se manifestă sub forma unei greutăți care este (literalmente) pe umeri. ” Practicantul alege apoi Uleiuri esentiale adaptat: "uleiul esențial de trandafir, de exemplu, este un concentrat al iubirii. Ne invită să fim amabili cu ceilalți ... și cu noi înșine. Uleiurile esențiale de ravintsara și eucalipt, pe de altă parte, sunt excelente pentru deblocarea respirației, vectorul vieții care se răspândește în tot corpul. "

---