18 luni-3 ani, nu-i place laptele, asta e serios Revista Santé
Este extrem de rar ca unui copil să nu-i placă laptele. Pe de altă parte, refuzul sticlei de lapte este mult mai frecvent ... dar temporar. Sfatul dieteticienilor pentru a compensa absența acestuia.
De la nastere, laptele este singurul aliment de care are nevoie un nou-născut. Este în special o sursă de proteine, calciu, fier și acizi grași esențiali, toate elemente nutriționale esențiale pentru buna dezvoltare a copilului.
Laptele, un aliment pentru creșterea copiilor mici
Prin conținutul său de calciu și proteine, laptele este un aliment esențial pentru creșterea și mineralizarea corectă a oaselor și dinților copilului dumneavoastră. Trebuie să rămână baza dietei sale timp de până la 3 ani.
Aporturi de calciu recomandate
-
De la 8 la 12 luni: 500 mg/zi de calciu. De preferat sub formă de lapte pentru sugari sau lapte matern pentru cei care încă alăptează.
Exemplu: 240 până la 250 ml de lapte de vârsta a doua pentru micul dejun, 1 produs lactat pentru sugari sau 240 până la 250 ml de lapte de vârsta a doua la ora 16:00, 150 până la 250 ml de lapte de vârsta a doua pentru cină.
- 12 luni până la 3 ani: 500 până la 600 mg/zi de calciu. De preferat sub formă de lapte de creștere.
Exemplu: 250 ml de a doua vârstă sau lapte de creștere pentru micul dejun, 250 ml de lapte sau 1 produs lactat pentru sugari pentru ceaiul de după-amiază și 1 produs lactat sau 250 ml de lapte pentru cină.
Când să-ți faci griji ?
Este foarte rar ca un copil mic să respingă laptele. Dacă refuzul este temporar, ceea ce este cel mai frecvent, nu este nevoie să vă faceți griji.
Cu toate acestea, dacă persistă, poate avea în cele din urmă o influență asupra dezvoltării copilului. Este prin monitorizarea curbelor de greutate și înălțime că este posibil să se identifice posibilele consecințe asupra creșterii fiziologice. Dacă aveți dubii, cel mai bine este să discutați cu medicul pediatru.
Nu-i place laptele, de ce ?
-
Refuzul poate fi legat de gustul laptelui: această situație este mai frecventă atunci când se utilizează formulele pentru sugari. Într-adevăr, este posibil, odată ce copilul a început diversificarea (cu acordul medicului pediatru) și a descoperit arome noi, laptele său i se pare oarecum sumbru.