20 de întrebări despre sănătatea iubitorilor de cafea KaffeeReich Kaffeerösterei; Cafenea din Düsseldorf
Întrebarea 2: Cafeaua scoate apă din corp
Nu! Mai întâi se adaugă multă apă în corp. Cafeaua are un efect diuretic pe termen scurt, dar din moment ce o ceașcă de cafea este formată din 98% apă, nu se poate vorbi de deshidratare.
Întrebarea 3: Am tulburări de somn din cafea?
Poate! Fiecare e diferit. Cafeaua îi ajută pe unii să-și găsească liniștea, alții observă cofeina stimulantă din cafeaua băută la prânz seara. Tot ce trebuie să faci este să încerci ce este bine pentru tine.
Întrebarea 4: protejează cafeaua împotriva demenței
In speranta! Multe studii diferite sugerează că consumul regulat de cafea poate reduce riscul de demență.
Întrebarea 5: Cafeaua purifică corpul
El ajuta! Biologul molecular și cercetătorul în vârstă Frank Madeo de la Karl-Franzens-Universität Graz a aflat că ingredientele din cafea promovează acest proces. Cafeaua trebuie băută neagră.
Întrebarea 6: Cafeaua stimulează digestia
Corect! S-a demonstrat că cofeina, precum și substanțele prăjite stimulează peristaltismul intestinal, ceea ce înseamnă că chimul este excretat mai repede.