285 rețete vegane - gătește fără carne, lapte sau ou FĂRĂ

Rețete fără carne și pește, fără lapte, fără ou

Aproximativ zece la sută dintre germani sunt vegani. Rețetele vegane nu sunt populare doar printre vegani, ci și pentru toți cei care lucrează mediu inconjurator și Bunăstarea animalelor adesea se lipsesc de produsele de origine animală și de ele însele mânca sănătos vrei. Bucătăria vegană este ușor de integrat în viața de zi cu zi. Bucurați-vă de varietatea de rețete vegane. Attila Hildmann este entuziasmată de această colecție: rețete simple, rapide la mic dejun, tort, cu și fără soia.

gătește

Vegan Shepherd’s Pie

Cu cartofi dulci și o umplutură de linte și ciuperci - perfectă pentru o sărbătoare vegană de Crăciun

Strudel de mere vegan

Delicatese de Crăciun fără grâu sau ouă

Rulouri de varză vegane savoy

pentru o petrecere festivă vegană de Crăciun

Clătite de banane vegane, fără gluten

Rețetă ușoară, rapidă de făcut și super gustoasă

Arahide prăjite fără fructoză

Gustare delicioasă și rapidă: gustări sănătoase fără fructoză

Inghetata de banane fara lactoza

Cremă ușoară ușoară - vegană și câteva ingrediente

Migdale prăjite cu conținut scăzut de fructoză

Rețetă a lunii noiembrie 2020

Biscuiți de nucă cu semințe de in

Pentru foamea mică - fără fructoză și vegan

Napolitane de ciocolata

Vafe delicioase fără ou sau zahăr - rețetă vegană

Chipsuri Kale

Gustare bogată în vitamine, gustoasă, gustoasă și vegană

Gem de zmeură fără a păstra zahărul

Rețetă rapidă și delicioasă, sigur că veți reuși

Dovlece umplute cu nuci

Fel principal delicios, bogat în nutrienți, pentru toamnă

Briose cu rubarbă și vanilie

Gustare sănătoasă sau desert fără fructoză

Tort de semințe de mac de lămâie

fără fructoză cu sirop de spelt - rețetă ușoară

Supă de ciuperci de tăiței Konjac

Prânz sau cină cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de carbohidrați

Biscuiti fara ou

Biscuiți sănătoși, vegani și fără zahăr

Chutney de dovleac

Chutney dulce și picant - ca o baie sau pentru a rafina

Terci de orz cu dovleac

Masă principală delicioasă și sănătoasă, vegană și fără lactoză

Cartofi prăjiți

Alternativă sănătoasă la cartofii prăjiți

Tort de migdale și afine

Vegan, cu conținut scăzut de carbohidrați și fără zahăr

Piure de cartofi fără lapte

Vegan, fără lactoză și super gustos

Aluat de pizza fără drojdie

Aluat de pizza rapid și gustos, fără timp de mers

Pâine cu semințe vegane fără carbohidrați

Pachet de energie sănătos, cu o mulțime de substanțe nutritive

Salată de paste mediteraneene fără maion

Salată sănătoasă de paste vegane pentru zile de naștere sau grătare

Vă lipsește o rețetă din categorie Rețete vegane, că știi? Apoi, publicați-l și ajutați-i pe alți vegani.