3 kg în 1 săptămână asigurat - Pierdere în greutate - FORUM Nutrition - Doctissimo
Bună ziua, vin să văd dacă cineva știe dieta gătită, crudă.
Am început luni și am slăbit 1 kg. Un coleg a făcut-o și m-a asigurat că am slăbit 3 kg în 1 săptămână.
În orice caz, se pare că funcționează bine pentru moment.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Bună ziua, vin să văd dacă cineva știe dieta gătită, crudă.
Am început luni și am slăbit 1 kg. Un coleg a făcut-o și m-a asigurat că am slăbit 3 kg în 1 săptămână.
În orice caz, se pare că funcționează bine pentru moment.
Nici eu nu știu, dar puteți explica principiul acestei diete? Mulțumesc.
Subiecte similare
WeightW a început săptămâna aceasta, urmat de dietele noastre și au participat
Dieta cu proteine - Proteïka - săptămâna 1
cum să slăbești 4 kilograme în 1 săptămână
Așa că te duci, copiez și lipesc
Adică - 500 gr pe zi.
LUNI TOATE șuncă crudă și morcovi la fiecare masă. Consumați în această zi doar șuncă (1 felie groasă), precum și 250/300 gr. morcov răzuit condimentat ca de obicei.
ZIUA ACESTA VA SCURA FICATUL.
MARȚI TOT GĂTIT Calul și fasolea verde cu fiecare masă 200/300 gr carne de vită tocată (pâine prăjită), nefiind prea gătită. Interiorul fripturii ar trebui să fie rar. Serviți carnea cu o porție solidă de fasole verde fiartă (adăugați un buton de unt proaspăt).