3 lucruri de făcut pentru a reduce riscul de infertilitate

Când decideți să aveți copii, nu doar femeia trebuie să fie în stare bună de sănătate și în condiții optime, ci și bărbatul trebuie să se bucure de un succes mai mare în fertilizare. Așadar, domnilor, dacă doriți să fiți părinte, este bine să luați în considerare cum să reduceți riscul de infertilitate masculină, prin tratamente naturale și anumite modificări ale obiceiurilor voastre.

Există anumite cauze medicale care pun în pericol șansele de a avea copii, precum:

făcut

Oligospermia: Aceasta este o anomalie în cantitatea de spermă, acesta din urmă fiind prea scăzut. Și anume, există trei grade de severitate a oligospermiei: oligospermia ușoară (între 5 și 14 milioane de spermatozoizi), oligospermia moderată (1 până la 5 milioane de spermatozoizi) și oligospermia severă (mai puțin de 1 milion de spermă). Cantitatea normală de spermă este de 15 milioane de spermatozoizi în material seminal, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).

Astenospermia: Această anomalie se caracterizează printr-o tulburare a mobilității spermei, care afectează fertilitatea. Poate fi asociat cu oligospermia, vom vorbi apoi despre oligoastenospermia.

Varicocele: Poate afecta bărbații la orice vârstă, varicocelul se caracterizează prin faptul că venele din scrot se lărgesc. Această afecțiune reduce numărul de spermatozoizi și provoacă infertilitate.

În plus, infertilitatea masculină poate fi cauzată de tulburări hormonale, administrarea anumitor medicamente, anomalii fizice (atrofie testiculară), afecțiuni renale și hepatice, tulburări de ejaculare (ejaculare retrogradă) sau traume.

Dincolo de aceste cauze medicale, stilul de viață și dieta afectează șansele de a avea copii. Consumul intens de alcool, tutun și droguri, precum și obiceiurile alimentare slabe au un impact semnificativ asupra fertilității, reducând nu numai cantitatea de spermă, ci și calitatea acesteia. Astfel, anumite măsuri pot reduce riscul de infertilitate. De fapt, iată 3 moduri de a reduce riscul de infertilitate: