3 motive pentru care copiii nu te fac fericiți - Mesagerul mic
Fiecare mamă și tată cunoaște aceste situații în care se simt pierduți în viața de zi cu zi, împărțiți între atâtea sarcini diferite pe care încearcă să le stăpânească.
„Unde este propria mea fericire și unde mă mai pot realiza?” Unul se gândește mai des decât celălalt.
Faptul este că, cu cel puțin 70% dintre toți părinții, satisfacția și fericirea personală scad brusc după nașterea primului lor copil - o cifră impresionantă și înspăimântătoare. Dar cum apare o astfel de diferență de fericire atunci când, de fapt, împlinirea dorinței de a avea copii este considerată fericire perfectă pentru multe cupluri?
Aceste trei motive sunt principalele motive pentru care părinții sunt nemulțumiți. Poate te vei recunoaște din nou?
Motivul 1: Fericirea nu vine de la sine
„Adevărata înțelepciune a vieții este să vezi minunatul din viața de zi cu zi.” -Pearl S. Buck
Din păcate, aceasta este o concepție greșită obișnuită, deoarece alte persoane nu vă pot face fericiți! Desigur, de aceea nici copiii nu reușesc să-și bucure părinții.
În primul rând, au o sarcină complet diferită și anume: descoperă lumea, învață noi abilități și sperăm să devii singur fericit.
Cu cât îmbătrânesc, cu atât este mai importantă nevoia lor de autoeficacitate.
Desigur, poți simți o mare fericire atunci când poți urmări primii pași ai copilului tău, când simți pentru prima dată acest miros minunat de dulce și acru, și încerci să ții acest parfum pentru totdeauna. Sau când copilul tău îți spune radios că te iubește.
Viața cu copii poate crea o nouă calitate care nu există fără copii - și care fără judecată.
În ciuda acestui fapt, sau tocmai din această cauză, nu acești micuți oameni vă fac fericiți, ci situațiile pe care li se permite să le experimenteze cu ei și interpretarea voastră despre ei.
Dacă reușești să parcurgi acest act de echilibrare mentală, atunci poți chiar crește aceste momente minunate de fericire: trăind cu atenție și imparțial viața de zi cu zi cu copilul tău și deschizându-ți inima spre noi experiențe.
Pe de altă parte, ar trebui să cercetezi întotdeauna pasiunile și visele care te fac fericit, împreună și singur. Așadar, devine creatorul propriilor tale momente de fericire!
Motivul 2: O râpă între așteptări și realitate
„Fericirea vieții tale depinde de natura gândurilor tale.” -Marc Aurel
A avea primul copil este ca un cutremur: de câteva ori sunteți zguduit aproximativ și apoi nimic nu este lăsat în locul său obișnuit. Poate că s-a stricat și el ceva. În orice caz, este nevoie de ceva timp pentru a vă reorienta, pentru a mătura bucățile rupte și pentru a reconstrui totul bucată cu bucată.
Adesea așteptările unei vieți de familie armonioase se ciocnesc cu realitatea, care se numește „viața de familie închisă din cauza lucrărilor de renovare”.
Fiecare început nou este o oportunitate unică de creștere. Ori de câte ori ceva se prăbușește scurt, poate fi apoi reconstruit. Poate chiar mai bine, mai stabil, mai frumos?
Aruncați o privire la care dintre nevoile dvs. sunt momentan nesatisfăcute sau nu pot fi satisfăcute. Căutați soluții împreună cu partenerul sau familia pentru a putea aduna forță și sprijin.
Și mai presus de toate: aveți răbdare cu voi înșivă! Percepți fiecare situație nouă ca o oportunitate de a învăța ceva nou și de a vă dezvolta rolul de mamă sau tată.
Motivul 3: Lipsesc șansa de dezvoltare ulterioară
„Fericirea vine atunci când munca și cuvintele tale sunt de folos pentru tine și pentru ceilalți.” - (citat de origine necunoscută)
În câteva secunde, un copil ne poate determina să privim propriile noastre șantiere emoționale chiar în față - și asta poate fi terifiant.
Ai putea exploda dacă cineva folosește injurături?
Copilul tău te va îmbrăca cu cuvinte înjurătoare.
Vezi roșu când cineva risipește mâncarea?
Copilul dvs. va arunca tone de mâncare pe podea.
Devii nervos când cineva nu îți acordă atenția pe care o merită?
Copilul tău va privi în mod constant de 1.000.000 de ori când îi vorbești.
De ce este asta?
Poate că nici măcar nu ești conștient de propriile tale puncte de rău, pentru că este posibil să te fi înconjurat foarte mult de oameni care nu au declanșat aceste puncte. Sau ai evitat sau ai rupt relații care au devenit tulburătoare, dureroase și stresante pentru tine. Sau poate nu a trebuit să te întrebi ce legătură au anumite conflicte cu tine și nevoile tale.
Este o poveste diferită cu copilul tău! Puține relații sunt la fel de strânse ca între copil și părinte și puțini oameni ne întâlnesc în momentele noastre slabe, precum copiii noștri.
La un moment dat, copilul tău va face lucruri din dragostea lor de experimentare și descoperire care te înfurie cu adevărat. Poate că reacționați cu o intensitate pe care nu ați experimentat-o în voi până acum.
Copiii nu fac aceste lucruri pentru a vă enerva, a vă răni sau pentru a deranja armonia. În spatele tuturor acțiunilor pe care le face o persoană (chiar și presupusul distructiv) există o nevoie.
Acceptați sentimentele voastre puternice cu privire la acțiunile copilului dumneavoastră ca daruri. Ele vă arată că nevoile importante au fost neglijate aici pentru dvs.
Pe de altă parte, aveți și șansa minunată de a vă întreba copilul despre nevoile care stau în spatele lor, atunci când nu pot coopera așa cum ați dori.
Oriunde există o furtună, unde se prăbușește și tună, ai ocazia să înveți ceva despre tine și copilul tău.
Oriunde apar conflicte, o atitudine de încredere și curiozitate poate crea atât de multă apropiere - față de copilul tău și față de tine.
Ultimul, dar nu cel din urmă…
Un copil nu te va face fericit dacă nu ai fericire în tine.
Un copil nu te va face nefericit dacă oricum nu ești nefericit.
La urma urmei, trăirea cu copii este la fel ca în toate etapele vieții noastre: nu ne putem aștepta ca fericirea să zboare spre noi de la sine. Nu putem lăsa fericirea să ne fie dată de o altă persoană sau să fie distrusă.
Dacă devenim creatori activi ai vieții noastre de zi cu zi, a gândurilor și percepțiilor noastre, este mai probabil ca dacă așteptăm doar ca ceilalți să ne facă fericiți.
Uneori aceasta poate fi o treabă grea și o schimbare mare pentru unii. Putem apoi culege roadele acestei munci grele sub forma unei relații iubitoare cu noi înșine și cu copiii noștri.
Și odată cu aceasta se pavează un mare pas către o viață fericită.
CITEȘTE ȘI:
Despre autor:
Pe blogul ei "Fericire" Katharina îți arată cum poți găsi fericirea și pe tine însuți alături de forfota familiei și de râsul copiilor.
Treci pe acolo dacă vrei mai mult Fericire și ușurință vrei să aduci în viața ta de zi cu zi.
Lasă un comentariu anulează răspunsul
DESPRE MINE
Creativ, ocupat și rareori liniștit: viața vrea să știe. La „Die kleine Botin”, Daniela Gaigg împărtășește viața de zi cu zi a mamei sale într-un mod neînfrumusețat și inspirat.