Supa de masa vegana cu legume, orez si leguminoase si nuci

După o înflăcărare fericită, aproape că ne simțim corpul rugându-ne pentru o pauză binemeritată. Dacă sărbătorirea și mâncarea bună sunt frumoase, vine un moment în care ficatul nostru nu mai poate să o suporte (cu excepția fundului care nu mai pare să vrea să se potrivească în blugii noștri preferați). Nu mai sunt (nu mai sunt!) Un obsesiv al caloriilor, ci doar un echilibrat, atât în ​​viața mea personală, cât și în farfurie. Mâncarea este o plăcere pentru mine, dar trebuie să simt și că îmi „hrănesc” corpul. Așa că mănânc foarte rar alimente care nu au nimic pentru corpul meu, în afară de deserturi 🙂. Iată o supă care corespunde filosofiei mele alimentare: hrănitoare, satisfăcătoare, iar papilele gustative și corpul tău vor fi fericiți.

Porții: 10-12

Timp de pregatire: 20 de minute

Timp de gătit: 45 de minute

Ingrediente

2 cani [454 g] orez mixt și fasole uscată *

---