3 reguli de slăbire
Iată programul LaNutrition.fr pentru a pierde în greutate și a rămâne la greutatea sănătoasă. Mâncare, activitate fizică și emoții pentru o îngrijire cuprinzătoare ... care va deveni un mod de viață nou, mai sănătos.
Acest program de slăbire este rezultatul cercetărilor nutriționale care sugerează că supraponderalitatea, cum ar fi creșterea în greutate, are puțin de-a face cu caloriile, dar mai mult cu calitatea alimentelor consumate. Pentru majoritatea oamenilor de astăzi, creșterea în greutate este mai puțin legată de .
Acest articol este doar pentru abonați
Găsiți restul articolului dvs. conectându-vă la spațiul personal.
Accesați articole și sfaturi exclusive, abonându-vă la doar 39 EUR/an.
Selectia
Cele mai bune cărți și suplimente alimentare selectate pentru dvs. de NUTRIVI, magazinul de nutriție.
Descoperă magazinul
De asemenea, pentru a descoperi
Persoanele stresate de contextul pandemiei încep uneori să mănânce mai mult decât de obicei și se îngrașă.
Oamenii care urmează instruire online EFT par să-și gestioneze poftele mai bine pe termen lung, arată un studiu recent.
Dieta de 8 săptămâni cu conținut scăzut de carbohidrați a avut efecte benefice asupra sănătății cardiometabolice la persoanele în vârstă obeze, în studiul de intervenție din SUA.