3 zile de post regenerează sistemul im
Ar dura doar trei zile întregi de post pentru a regenera complet un sistem imunitar deteriorat și pentru a produce noi celule albe din sânge. O rețetă valabilă și pentru vârstnici.
Descoperirea pe care tocmai au făcut-o cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Sud este descrisă drept „remarcabilă”. Potrivit acestor cercetători, ar fi suficient să postim timp de trei zile pentru a regenera întregul sistem imunitar: înfometarea corpului timp de 72 de ore ar încuraja într-adevăr celulele stem să înceapă să producă noi celule albe din sânge.
Acest lucru ar putea ajuta persoanele în vârstă ale căror sisteme imune devin mai puțin eficiente pe măsură ce îmbătrânesc, ceea ce face dificilă combaterea chiar și a infecțiilor minore. Dar ar putea fi deosebit de benefic pentru persoanele cu sisteme imune deteriorate, cum ar fi pacienții care urmează chimioterapie, de exemplu.
Leucocite noi cu fiecare perioadă de post