30 kg pierdute - club de dietă forumul pielii ferme
Am pierdut exact 30 kg de la mijlocul lunii februarie a acestui an. La început am fost la WW și apoi după 2 luni am continuat singur.
A mers destul de repede, dar de ce ar trebui să o preveniți, sunteți fericiți când slăbiți rapid.
Dar acum întrebarea mea ... cum devii din nou pielea frumoasă și strânsă? Încă observi 30 kg, mai ales celulita de pe picioare. Și pur și simplu am exces de piele pe burtă.
Folosesc deja Q10 cât mai des posibil. Mă duc și la înot când am timp.
Există vreun mijloc special care să ajute cu adevărat? Îmi puteți da sfaturi? Din păcate, ca mamă, nu am timp pentru sporturile zilnice
Re: 30 kg pierdute - piele fermă?
raspunde de la patru mame patru pe 8 iulie 2006, 1:45 p.m.
Ați slăbit 30 kg în mai puțin de 5 luni? Pe de o parte, cred că este grozav, dar pe de altă parte. Puteți slăbi atât de repede atât de repede mâncând mult prea puțin și mă tem că va fi dificil să mențineți greutatea.
Am slăbit 40 kg în 1/2 an, ceea ce a fost și rapid, dar totuși bine.
Pielea mea este așa, nu prea rea, dar restul pielii nu poate fi strâns. Există oameni care spun asta, dar am făcut câteva cercetări. Încă mai am pielea în exces pe stomac și sunt subțire de aproximativ 12 ani. Cremele nu pot face rău, dar nu sunt de nici un folos.
Ceea ce încă se strânge, ceea ce este cu Celulite etc. depinde de dispoziție, dar, din păcate, încă nu există remedii miraculoase.
Mâna pe inimă. ce ai mâncat ca să pierzi atât de mult într-un timp atât de scurt? Vă rugăm să nu ne spuneți nimic despre alimentația sănătoasă. 30 kg în mai puțin de 5 luni înseamnă să-ți fie foame.
Aș vrea să o poți ține.
Kerstin
Re: 30 kg pierdute - piele fermă?
raspunde de la Mama Einstein pe 8 iulie 2006, ora 13:56
Mamafьr4 este chiar acolo!
Depinde în principal de vârstă cât de mult se strânge țesutul!
Totuși, înotul este soluția ideală!
Cu greu puteți obține ceva cu creme etc.!
Continuă să faci mult sport, restul se vor arăta!
Și mai presus de toate, viiieeeellll bea!
Re: 30 kg pierdute - piele fermă?
raspunde de la Dragon lady pe 8 iulie 2006, 16:17
cum să pierd kilogramele și în ce ritm o las deschisă. 40 de kilograme în 6 luni este la fel pentru mine ca 30 kg în 5 luni. Cu toate acestea, cred că cei 40 kg vor cădea în 1 an și jumătate. dar OK. să lăsăm asta.
ai scris că ai făcut ww. așa că te rog să-l păstrezi la tine.
fii atent la dieta ta și la lichide suficiente, mergi la înot și ar trebui să fie întotdeauna timp pentru sport. mama sau nu. ia 10 minute pe zi pentru tine. fac gimnastica (zambeste * da da fac cu noua mea callanetica). dar funcționează, ajută chiar dacă sunt doar 10 minute pe zi.
@Drachenlady - Am luat în 1,5 ani de la 6 luni
raspunde de la patru mame patru în data de 07/09/2006, ora 12:56
S-ar putea să fi ratat asta. 1 an și jumătate este ceva diferit de 6 luni și încă cred că este suficient de rapid.
Kerstin
Re: @Drachenlady - Am luat în 1,5 ani de la nu 6 luni
raspunde de la dadi76 pe 9 iulie 2006, 13:41
Nu-mi place să mă amestec, dar ai scris în 1/2 ani, asta înseamnă pentru noi în jumătate de an, ai uitat doar 1 înainte!
Fără supărare, înseamnă doar frumos.
LG
40 kg în jumătate de an.
raspunde de la Grouse pe 9 iulie 2006, 14:13
Nu este mai puțin de 30 kg în 5 luni.
sau am înțeles greșit ceva?
LG Buschel (care a mâncat 9 kg în 8 luni numai prin alăptare și ciocolată viiiieeeeeel)
@ mamafьrvier, asta a fost acolo sus pentru tine:-)
raspunde de la Grouse pe 9 iulie 2006, 14:14