35 de ani

bună tuturor.
Sunt puțin disperată. Nu pot să țin o dietă mai mult de 15 zile și apoi crape din nou și golesc frigiderul.
După primul BB mi-am recăpătat 59 kg (pentru 1,72m) destul de ușor, dar iată că mă târăsc, am coborât la cel mai mic cu 74 kg.: dar am luat totul.

trifoi trifoi trifoi

Prin urmare, caut MM care să aibă la fel de multă greutate de pierdut ca mine pentru a se motiva. și anunță-ți kilogramele pierdute o dată pe săptămână pentru a nu-ți da drumul.

Trebuie să am -15 kg în iunie.
Astept mesajele tale
Kate

Buna goblin, sunt exact la fel ca tine, eu sunt 1m70 pentru 75kg800. Am început de la 82 în urmă cu 2 luni, așa că mă îndrept și obiectivul meu este 63 pentru vara aceasta, așa că bătălia nu este încă câștigată.

Personal, sunt pe 2 discută despre zermatti unde toți avem aceeași problemă, știind cum să rezistăm
și cea în care fiecare își face dieta (cercetare mm pentru a slăbi ca mine) și ne încurajăm reciproc.