4 To Dos pentru o față îngrijită GQ Germany
Este nevoie de puțin timp, dar are un efect extraordinar: curățarea zilnică a feței. Cu dermatologul Dr. Tatiana von Bayern și pune laolaltă cele mai importante patru fapte pentru o față perfect îngrijită pentru tine.
Lenea nu ajunge niciodată la igiena personală. Acest lucru se aplică și curățării zilnice a feței. Praful, murdăria mediului și transpirația se agață de piele, înfundă porii și oferă un teren de reproducere pentru bacterii. Dermatologul din München Dr. Tatiana von Bayern știe ce este important atunci când vine vorba de curățarea feței și ce rol joacă în a ajuta pielea bărbaților să arate proaspătă.
Potriviți produsele de curățare cu tipul de piele
Fie că aveți pielea uscată, tipurile de ten gras sau gras, sau aveți ten mixt, joacă un rol decisiv în alegerea produselor dvs. de curățare. Aici puteți afla care sunt semnele pentru fiecare tip de piele. Ai pielea uscată? Atunci ar trebui să evitați absolut produsele cu alcool și aditivi iritanti, deoarece acest lucru pune doar stres suplimentar pe piele și îi permite să se usuce. Pielea grasă are nevoie și de produse de curățare care au efecte antiinflamatoare și antibacteriene - este deosebit de important aici ca săpunul normal pentru mâini să nu fie folosit ca produs de curățare. Acest lucru înrăutățește punctele negre, iar pielea strălucește și mai mult. În cazul pielii mixte, cel mai bine este să tratați doar zonele afectate ale pielii grase, recomandă medicul dermatolog. Restul feței poate fi curățat cu un toner facial micelar delicat, deoarece acest mic remediu miraculos atrage particulele de murdărie ca un magnet.
Rutină zilnică
Cheia succesului este curățenia zilnică - fără scuze, aceste cinci minute trebuie să fie dimineața și seara. Numeroși factori, cum ar fi hormonii sau firele de păr încarnate, pot înfunda rapid porii. Un produs de curățare antibacterian sau un toner micelar utilizat zilnic va ajuta la prevenirea inflamației și a cosurilor. Rutina de curățare este deosebit de importantă seara pentru a elibera porii de sebum, murdărie și reziduuri de îngrijire, cum ar fi crema de soare. În acest fel, pielea este pregătită și mai receptivă pentru îngrijirea nocturnă ulterioară (pielea se regenerează noaptea). Un toner sau un tonic facial este modalitatea ideală de a pune capăt curățării zilnice - înainte de aplicarea cremei de noapte. Cum se folosește tonerul? Cel mai bine este să-l așezați pe o minge de bumbac pentru a îndepărta reziduurile de grăsime ale pielii sau reziduurile de calcar. Dreptul, tenul este rafinat. Și nici rutina de dimineață nu trebuie subestimată, atunci când luați în considerare cât de multe reziduuri din praf, murdărie și produse de coafură se prind de perna pe care ați dormit noaptea. Pielea merită cu siguranță o răcoritoare dimineața.
Peeling, mască, toner și co-curățare cu efect de îngrijire
Decojirile blânde, așa-numitele mecanice, se prezintă sub formă de „paste de spălat” cu semințe măcinate, care sunt făcute mai suple și mai prietenoase cu pielea prin adăugarea de uleiuri. Acestea pot fi ușor dozate și, prin urmare, adaptate la fiecare „piele cu probleme”. Acestea sunt completarea perfectă pentru curățarea de bază și ar trebui folosite o dată sau de două ori pe săptămână. Celulele moarte ale pielii sunt îndepărtate și microcirculația este, de asemenea, stimulată. Tenul pare mai puțin palid și în schimb reîmprospătat. Cojile enzimatice sunt o alegere mai bună pentru pielea predispusă la roșeață sau acnee. Celulele moarte ale pielii se slăbesc ușor fără a irita mecanic pielea. O astfel de decojire trebuie făcută o dată pe lună, recomandă Dr. Tatiana din Bavaria. Expertul avertizează împotriva utilizării prea frecvente, deoarece altfel pielea poate reacționa cu o cornificare crescută.
Îngrijire suplimentară a pielii
Măștile concentrate cu ingrediente active sunt adevărate substanțe de îngrijire și răsfăță pielea cu substanțe nutritive de urgență. În același timp, acționează și ca ajutoare SOS cu ingrediente care calmează pielea, de exemplu după o zi intensă în soare în aer liber sau cu un efect de amortizare pentru noaptea întâlnirii. Sunt, de asemenea, disponibile cu aditivi de curățare, cum ar fi nămol de argilă sau alge.