5 alternative delicioase la apă
1. Suc de acerol
Dacă bei suc de acerola, primești de 30 de ori mai multă vitamina C decât o lămâie. Vitamina A conținută reduce, de asemenea, susceptibilitatea la infecție. Sucul este vârtejul minune printre furnizorii de vitamine!
2. Suc de cătină
Apropo de susceptibilitatea la infecție: datorită conținutului ridicat de vitamina C, sucul de cătină este o modalitate excelentă de a preveni răcelile.
Dacă amestecați siropul cu apă, acest lucru stimulează și arderea grăsimilor.
3. Suc de struguri roșii
Fierul este cel mai bine furnizat corpului nostru de un suc de struguri roșii. Datorită conținutului său de fier, acționează împotriva anemiei, iar conținutul ridicat de vitamina B ajută și la depășirea oboselii de primăvară.
4. Suc de pere
Studenții ar trebui să aibă întotdeauna suc de pere cu ei în timpul perioadei de examen stresante. Deoarece perele calmează nervii, iar fosforul din fruct întărește sistemul nervos. Sucul de pere este, de asemenea, o armă secretă împotriva poftelor alimentare!
5. Suc de fructe de padure Acai
Sucul de boabe de acai este sursa optimă de energie. Efectul detoxifiant al antioxidanților conținuți ne eliberează corpul de substanțe toxice, ne stimulează sistemul imunitar și, astfel, ajută și la scăderea în greutate.
Dacă doriți să vă gustați, veți găsi toate sucurile în Magazin de alimente sănătoase.