5 beneficii ale oțetului de mere - Cidrerie Kerné
Oțetul de mere poate merge deja cu tine în bucătărie, dar știai că poate fi și foarte util în viața ta de zi cu zi? O durere în gât, probleme ale pielii sau afecțiuni digestive, oțetul de mere se transformă într-un remediu natural pentru a vă ajuta să luptați împotriva acestor inconveniente. Acest condiment este de interes pentru mulți oameni de știință, cum ar fi Dr. Jarvis, unul dintre primii care au apreciat beneficiile pentru sănătate ale oțetului de cidru de mere în cartea sa Medicină populară: Ghidul medicului pentru o sănătate bună din Vermont. În manuscrisul său scrie: „Oțetul de mere este atât de esențial pentru tot ceea ce trăiește, încât fără el nu ar exista viață”. Acest lucru te poate convinge doar: oțetul de mere este PRODUSUL de care ai nevoie acasă !
Calmează arsurile solare
Arsurile solare sunt cel mai bun dușman al vacanței noastre de vară! Desigur, prevenirea este mai bună decât vindecarea prin utilizarea unei protecții solare adecvate. Cu toate acestea, dacă ați ars de soare, oțetul de mere vă poate fi prieten. Într-adevăr, vă poate ameliora de durere, dar vă ajută să evitați peelingul pentru a transforma roșeața într-un bronz. Pentru a face acest lucru, va trebui să aplicați o cârpă înmuiată în oțet de mere pe zona afectată. Dacă mirosul de oțet de mere este prea puternic, este posibil să-l tăiați cu apă. O altă alternativă este să faceți o baie de apă rece sau călduță care conține 1 până la 2 căni de oțet de mere.
Probleme de greutate
Funcționarea metabolismului uman este strâns legată de pH-ul corpului. Dacă se întâmplă să fie dezechilibrat, acest lucru poate avea consecințe asupra metabolismului nostru, cum ar fi creșterea în greutate. Oțetul de mere poate fi apoi un bun aliat pentru a vă ajuta să redobândiți echilibrul acido-bazic corect pentru a limita absorbția grăsimilor. În plus, ajută și la prevenirea retenției de apă datorită conținutului ridicat de potasiu care ajută la eliminarea sodiului responsabil pentru această problemă. Oțetul de mere este, prin urmare, un bun impuls alături de o dietă sănătoasă și o activitate fizică regulată pentru a vă ajuta să obțineți corpul viselor. Se bea de 3 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mese, 1 lingură de oțet de mere și 1 lingură de nivel de miere amestecată într-un pahar cu apă.
Ameliorează durerile și crampele
Bogăția oțetului de mere în minerale precum potasiu sau magneziu îl face un aliat pentru calmarea durerilor musculare, cum ar fi durerile sau crampele. Acest lucru se datorează faptului că persoanelor cu crampe le lipsește adesea magneziu și/sau potasiu. Oțetul de cidru poate fi apoi utilizat extern prin adăugarea a 2 căni de oțet de cidru în apa de baie sau apoi intern, prin efectuarea unei cure cu o linguriță de oțet de cidru într-un pahar cu apă, ideal de 3 ori pe zi pentru o lună.